颈椎病的治疗方法

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我因为经常的坐着时间久了之后我感觉有颈椎病,想了解一下怎么治疗颈椎病呢?
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
对于颈椎病,治疗方式应根据个人病情、病因及严重程度而定。一般而言,颈椎病的治疗方法分为以下几种:
1. 非手术治疗:如针灸、推拿、理疗、康复训练、药物治疗等。
2. 手术治疗:如椎间盘切除术、椎板切除术、椎弓根切除术等。
具体选择哪种治疗方法应根据病情综合考虑。同时,预防颈椎病也很重要。你可以尝试以下方法:
1. 坚持运动:适当的运动,如游泳、太极拳、瑜伽等有益于颈椎的放松和伸展。
2. 保持正确的坐姿和站姿:坐立时保持正确的姿势,尤其是长期办公时应避免低头看手机或电脑屏幕。
3. 控制体重:肥胖会增加颈椎的负担,应控制体重。
4. 按摩颈部:经常按摩颈椎区域,有助于促进血液循环,缓解疲劳和疼痛。
5. 保持心情愉快:避免情绪过度激动,减少精神压力。
希望能对你有所帮助。同时,建议您咨询医生的意见。
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相关问答

颈椎病通过针灸治疗,能够有效地促进局部的血液循环,缓解肌肉的痉挛,能够达到消炎镇痛的目的。对于神经根型颈椎病比较轻微,也可以通过针灸治疗得到一定程度的缓解,同时可以进行间断的充气颈托牵引。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

运动治疗比较简单。头部上下运动是增加颈椎向前后弯曲度的运动。经常练习能加大各椎体间的间隙和拉长颈椎前后僵硬的肌肉。多做此练习对治疗颈椎病所引起的手臂麻木,或因落枕引起的肩部不适有良效。动作要求:头慢慢后仰向上看,然后慢慢低头向下看,都稍停一会儿。尽量做到最大程度,上下共做20~30次。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病导致头晕说明可能存在着交感神经型颈椎病或者椎动脉型颈椎病,产生颈椎病头晕,应该避免不良诱因,解除不良诱因之后应该做颈椎的电动牵引,电动牵引可以很好的改善由于交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病引发的头晕症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可以采用保守治疗或者是手术治疗,颈椎病的治疗是根据的症状的轻重,可以采用保守治疗或者是手术治疗,保守治疗效果不好,对于重症的病人应该尽早的手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病有以下几种治疗方法。
如果患有神经性和混合型的颈椎病,是可以通过颈托固定和红外线烤灯等方法进行治疗。如果是脊髓型颈椎病,是需要进行手术治疗的。如果患者患有颈椎病,只需要及时去往医院进行详细的检查,明确病因后,在医生的指导下进行针对性治疗,以便病情恢复。
建议患者在日常生活中,要避免长时间玩手机和电脑,避免枕头太高或过软,避免病情加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病可以通过以下方法进行治疗。
如果患者患有颈椎病,需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下使用。活血化瘀和营养神经类药物进行治疗,还需要使用活跃通络药物进行治疗,也可以通过按摩,热敷,牵引治疗来促进血液循环,缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中注重休息,避免情绪焦虑,多食用新鲜的蔬菜和水果。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。