糖尿病患者必须注意少量食用开心果。
开心果其热量含量很高，若过量食用，对血糖控制极为不利，很可能导致血糖突然升高，导致某些更严重并发症的发生，因此建议必须少量食用。还
要注意，和一些别的食物一样，尽量不要一次了解过多、一次吃得过多，还有可能让血糖突然升高，对病情康复很不利。在这期间还应该加强锻炼以增强体质和增强自身抵抗力，锻炼对控制血糖也是很有好处。
怀孕开心果通常是能吃，能够补充身体所需要营养成。
怀孕之后是可以吃开心果的，开心果的味道非常香，而而且当中的营养成分也是比较高的，还有矿物质和膳食纤维以及丰富的亚麻酸，适当的吃一些能够补充孕妇和胎儿的健康，对于孕妇和胎儿是有一定的帮助，但是要避免一次性吃得太多，以免增加胃肠道负担。
怀孕要注意个人的饮食，要做到营养均衡全面。
糖尿病患者是可以吃开心果的。
开心果和内果皮一起吃，有助于调节血液中的葡萄糖含量。从某种意义上说，糖尿病人可以吃开心果，对控制病情有一定的好处。开心果中含有的纤维可以延缓人体肠道中的糖分进入血液，从而避免血液中葡萄糖浓度过高而导致的一些并发症。所以，糖尿病患者如果能适当吃一点开心果，不仅对身体非常有益，而且十分有助于预防并发症。
孕妇可以吃开心果的。
而且开心果并不会影响孕妇怀孕的心情和情绪，反而适当吃的话，会有各种好处。开心果有着丰富的营养物质。其对孕妇和胎儿都有帮助。但是，因为其也含有大量的油脂物，所以，不适合肥胖的孕妇食用。开心果里含有大量的微矿物质，这些物质，都是人体所需要的，而平时的食物里，也难以摄入的。开心果还有一个功效是可以润肠道，对于孕妇来讲，如果有便秘的情况的话，也可以选择吃一些开心果来达到排便的作用。
孕期可以吃开心果，开心果含有大量维生素E等成分，有抗衰老的作用，能够增强体质。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于排出体内的毒素。同时其含有单不饱和脂肪酸，可降低胆固醇含量，减少心脏病的发生。
