宫颈糜烂分为真性糜烂和假性糜烂，需要根据其类型来判断是否能自愈。
真性糜烂不能自愈，需要药物治疗，杀灭淋球菌后才能痊愈。如果是假性糜烂可以自愈，只要TCT和HPV的检查是正常的，说明患有有慢性炎症，在没有不良症状的条件下不需要特殊治疗，可以自己消退与缓解。宫颈糜烂可能会终身携带，无症状产生，对患者也没有任何影响，也无需治疗。
通常来说，轻度宫颈糜烂可以自愈，具体分析如下：
宫颈糜烂的变化是一种生理或病理变化的临床表现。女性在女性体内雌激素分泌过多、长期服用避孕药、妊娠期间，体内雌激素分泌过多，容易发生宫颈糜烂。宫颈糜烂是因为子宫颈癌或宫颈低级别病变所致，一般需要做宫颈TCT和HPV检查，如果检查后出现问题，需要及时的处理，这种情况一般不会自行愈合。
宫颈糜烂不会自己好，需要治疗。宫颈糜烂并不是真正意义上的糜烂，是慢性宫颈炎的一种表现形式，当宫颈外口表皮的脱落被宫颈口另外一种上皮组织所代替。平时要勤换内裤，在饮食上多吃一些清淡的食物，新鲜的蔬菜水果。
子宫颈糜烂是一种常见的生理问题，是指处于怀孕期的妇女体内的雌性荷尔蒙分泌过多，从而造成了子宫颈柱状上皮外移，在临床上可以看到子宫颈的糜烂，这就是所谓的宫颈糜烂，一般是一定可能会自愈的。
更年期之后，女性的雌性荷尔蒙降低，异位的圆柱上皮就会重新回到子宫颈管中，从而使子宫的表面变得平滑。子宫颈糜烂是一种正常的疾病，是一种正常的疾病，并没有什么不舒服的症状。不过最好还是要定期去医院做一次妇科体检，并且定期进行宫颈癌的筛查，看看有没有什么宫颈上皮的变化。
现在有宫颈糜烂，生产后，可能会造成宫颈糜烂加重，恢复率相对较低。宫颈糜烂一般是生物性的，由于妊娠和分娩引起的柱状上皮迁移，也与性生活有一定关系，如果宫颈糜烂无症状，每年定期到医院复查，但如果出现异常白带或接触性出血，则需要使用阴道内药物或选择物理疗法。
子宫颈糜烂改变，是一种临床征象，可以作为生理性改变，也可以作为病理性改变。生理性的多见于青春期生育期，妇女雌激素分泌比较旺盛的或者是长期口服避孕药，或者妊娠期的妇女，由于雌激素的作用下可以出现宫颈糜烂。不需要治疗也是可以治疗的。如果是由于子宫颈癌以及子宫颈低级别病变引起的宫颈糜烂，需要进一步的查宫颈tct和HPV。