来月经出虚汗浑身没劲怎么办

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来月经出虚汗浑身没劲怎么办
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
如果在月经期间出现虚汗、浑身没劲的症状,可能是因为身体的生理变化导致的不适感。以下是一些建议来帮助缓解这些症状:
1.休息和放松:在月经期间,身体会经历一定的疲劳和不适感。给自己足够的休息时间,努力放松身心,可以帮助缓解症状。
2.补充水分:虚汗可能会导致身体脱水,所以确保喝足够的水,维持良好的水分平衡。
3.均衡饮食:在月经期间,饮食要注重均衡,包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。碳水化合物可以提供能量,帮助缓解疲劳感。
4.适度运动:进行适度的运动有助于释放内源性的镇静剂,改善心理状态和释放肌肉疼痛。注意选择适合的轻度运动方式,如散步、瑜伽等。
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相关问答

来月经出虚汗,浑身没劲儿,一般考虑是气血不足引起的。患者可以在月经结束后3天到医院做血常规的检查,判断是否有贫血。如果是气血不足,可以口服乌鸡白凤丸、当归补血口服液等药物来治疗。在用药期间,患者要注意按时休息,不要劳累和熬夜,还要坚持运动,可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类以及大枣、菠菜等食物,具有补血的作用。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

问题分析:您好,多汗大多这样的情况都是肝肾脾虚导致的。老是出虚汗浑身没劲就是典型症状不要过分担心,主要以调节为主
意见建议:象这样的情况,自己最好还是别用药,建议去看看中医,确定病情的严重程度再调整治疗方案,一般来说,中医调理的话,很快会见效的,饮食上注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。

杨继兵主任医师中医科江苏省中医院已帮助用户:2351
擅长:肺炎,哮喘,慢性阻塞性肺疾病,肺癌的诊治。

病情分析: 要考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.
意见建议:可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.

陶伟星内科威县人民医院已帮助用户:129474
擅长:内科

病情分析: 更像是腰背部筋膜炎。做做局部热敷,或者按摩都有效

周庆海妇产科温州医学院已帮助用户:10253
擅长:胃病方面、肝病方面

你的问题我建议先检查排除结核及肾脏方面的问题,如果检查正常那么考虑是肾虚引起的,可以用中药进行调理.

任小娥医师内科河北威县赵村卫生院已帮助用户:186976
擅长:心脑血管


指导意见:您现在可能还是感冒发烧引起的症状,一般情况就是用感冒药治疗的,常用的感康、快克都是可以的,对于治疗都是有帮助的,你还可以配合消炎药治疗的,常用的头孢、左氧氟沙星都是可以的。

李府主治医师外科淮北市人民医院已帮助用户:11433
擅长:骨科常见疾病的诊断及治疗,腰腿痛,颈肩痛,关节炎,四肢骨折的诊治。