一般情况下，膝关节胀主要是由于膝关节外伤，膝关节出现了急性扭转或膝关节出现了断裂脱位，都会造成膝关节出现大量的创伤性积水，造成膝关节肿胀、疼痛、膝关节运动受到限制。膝关节骨性关节炎或者是类风湿关节炎也会引起膝盖胀。由于炎症性滑膜增生过多，会导致膝关节胀痛，同时还会导致患者的膝关节活动受到限制，不能进行正常的运动。如果出现膝盖胀的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
通常情况下，年轻人膝盖酸胀可能是滑膜炎导致的。具体情况分析如下：
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节疾病，年轻人可能因为外伤创伤、吹空调、寒冷潮湿等原因使膝关节滑膜组织充血、水肿，进而出现人膝盖酸胀的情况，因此年轻人膝盖酸胀可能是滑膜炎导致的。
年轻人可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。
膝盖酸胀痛首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，也可能是以前工作留下的后遗症。重点还是自身的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制每天运动量，通经活络。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重，是需要做手术。
膝盖酸胀痛首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，也可能是以前工作留下的后遗症。重点还是自身的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制每天运动量，通经活络。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重，是需要做手术。
膝盖酸可能是不良的步行姿势、肌肉劳损等原因造成的。
膝关节是人体最主要的关节，在许多时候都会导致膝关节出现疼痛症状，不正确的走路方式和超重的工作都会导致膝关节的疼痛。比如长期使用膝关节，膝关节就会受到一定的压力，从而导致肌肉劳损，出现局部疼痛的症状。膝关节疼痛可以通过按摩、针灸等物理疗法来缓解。还可以服用一些具有活血化瘀功效的药物来减轻相关症状。