窦性心律不齐可以注意一下自己心率的加速和减速跟呼吸之间有没有关系。没有其他症状，就不需要治疗，可以正常生活。窦性心律失常是一种由其他心脏病引起心律失常的症状。平时要应该保持良好的作息时间定期锻炼，养成健康的饮食习惯，积极锻炼，增强体质。
窦性心律不齐是一种正常的生理现象，对人的健康是没有任何影响的，所以说不需要进行特殊的干预治疗，有的人在做心电图检查的时候深吸气，都有可能会导致窦性心律不齐现象的出现。
正常人心率均由窦房结分发，称为窦性心律，为正常心率，若非窦性心律，则可视为不正常心率，窦性心律不齐提示其为起源点，不齐是由以下几方面因素造成，一是生理性，例如，青年儿童，青春期时期的少年儿童，可随呼吸而变化，引起一种窦性心律不齐，但成年后，如窦性心律不齐，这也许是因为某些疾病引起，例如，窦房结的功能出现了异常，或其他疾病引起窦性心律不齐，患者可能会出现心悸、胸闷、头晕、疲劳乏力等症状。
在医学上，窦性心律不齐是因为窦房结发出的不完整的讯息而引起的一种常见的心律不整。
不过这种情况一般都是属于呼吸性窦性心律不齐，是一种很常见的生理反应。其特征在于呼吸发生改变时，心率会增加，可以放慢呼吸速度，心跳频率和速度循环正好与呼吸循环相对应，当停止呼吸时，心率就会变成正常的。这个窦型心律失常会伴随呼吸而改变，是非常常见的，无需担忧或特别处理。所以对于被确诊为窦型心律失常的患者，要留意自己的心跳是否加快和减缓与自己的呼吸的联系，没有其它的表现就不用进行任何的处理，正常的生活、工作、学习都可以正常进行。
如果没有症状，不必用药治疗。如果有基础疾病，需要积极治疗原发疾病。如果既往没有心脏病，目前有症状，建议到正规医院心血管内科就诊，做心彩及心肌酶，心电检查，不要大意，避免漏诊情况。平时要低盐低脂饮食，保证心态平稳，避免紧张焦虑。保证睡眠充足，保证大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱，注意劳逸结合。
儿童窦性心律不齐是心率在吸气时加速，呼气时减速生理现象，没有胸闷、心慌，不用处理。
儿童窦性心律不齐的起搏点是窦房结，心律不齐通常正常的生理性现象，如呼吸匀导致的。若儿童患有心脏病影响营养循环和血流动力学，儿童会有心慌、气短等不适，要及时干预。多数儿童心律不齐不用治疗，若频率高，影响心脏供血，则要系统检查处理。可以定期到门诊随诊，检查心电图。
