在来月经的时候，出现身上燥热，容易出汗的现象，要考虑是因为阴虚内热导致的，主要可能是由于平时过多地吃一些辛辣刺激的食物导致气血津液亏虚或者是由于平时月经过多导致阴虚内热，那么就会出现有身上发热出汗，特别是晚上，症状更加明显，要注意休息，避免过多地吃一些辛辣刺激的食物。
问题分析：根据年龄40岁可能是体内的激素水平发生变化有关系，也有可能跟日常饮食结构变化有关。
指导建议：这段时间经常出汗，建议需要补充一些黄芪口服液或者玉屏风口服液，会有一定的效果，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当补充钙片，平时加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜。
一般情况下，来月经出汗可能是正常现象，也可能是痛经的表现，具体内容如下：
一般活动或者吃饭时人体体表都会有轻微的出汗，所以，来月经出汗可能是正常现象，如果没有其他不适症状，患者不必过于担心；如果患者在月经期间有利于身体健康。痛经的情况，疼痛可能会让患者出汗，所以，来月经出汗可能是痛经的表现，建议患者平时养成良好的生活习惯，经期不要熬夜，规律饮食，也可以在医生的指导下吃布洛芬片进行治疗，可以缓解痛经的症状，从而能改善出汗的情况。
来月经出汗多可以，但是可能会对身体造成一定的损伤。从中医的角度讲，血液和汗液都能够相互滋生，相互转化的，所以是津血同源。如果来月经出汗太多，可能会导致导致体内津液缺乏，造成血液亏少，引起女性的月经量减少，可能会影响女性正常的月经。所以在来月经的时候，女性可以注意自己的身体状态，尽量少出汗，以免影响正常的月经。
月经期间出冷汗有两个原因。首先，由于激素水平变化引起的自主神经紊乱，月经期间出现神经紊乱和冷汗。另一方面，在月经期间，由于失血过多而贫血，特别是在月经延长和月经量大的情况下，会出现能量供应不足，例如冷汗和疲劳。
月经来前睡觉爱出汗是机体抵抗力下降或者神经功能失调导致的。还需要排除是肺结核的可能，适当服用改善机体免疫力的药物，服用一段时间观察效果。如果效果不佳，建议立即就医。平时要注意个人护理。