如果病人的脱发较轻的情况下，尽量是找出病因，调理好自己的生活方式，让头发自行康复。日常的护理包括：勤洗头，多吃有营养价值的食物，保持轻松愉悦的心情，少熬夜多运动等。
季节性脱发与季节更替有关。
秋冬时节，天气渐凉，气候也会变得干燥，头皮部位的皮肤粘膜水分加速蒸发，容易导致皮脂腺分泌减少，毛发此时会出现干枯的情况，平时多注意头部护理即可改善。也可以前往正规医疗美容医院进行植发手术，通过将人体后脑部位的毛囊通过精细的显微外科技术，移植到需要移植的部位，来达到植发的效果。
日常生活中，需要定期洗头，保护头皮。
季节性脱发的情况是非常常见的，这样的脱发现象过一段时间就会自己慢慢好转的，所以不必过于担心，季节性脱发肯定还是要持续在一两个月左右，另外也要看一看具体是对什么东西过敏，或者说是产生了这种排斥反应，及时的采取一个治疗方案。
雄激素性脱发也叫做脂溢性脱发，目前可以通过毛发移植手术和药物治疗，如果后枕部的头发比较浓密的情况下，可以进行毛发移植手术，但是在手术之后也要口服保法止药物来进行治疗，这也考虑是睡眠不好的原因，主要是从这些方面进行整体的调理，保证良好的充足的睡眠，然后也要注意各方面营养的补充。
怎么治疗脱发，根据病因不同，应该采取不同的治疗，就说如果油脂多的人，男性脱发，又叫做脂溢性脱发，又叫男性脱发，那么这种类型的掉发，首先饮食上要控制，避免进食高能量、高油脂的食物，避免进食盐性过大的食物，那么可以达到缓解的目的，治疗如果采用一些抗雄激素的药物来治疗是非常好的，可是这个副作用太大了，不要使用，可以使用一些，比如说采乐洗剂减少头皮的油脂，可以达到缓解的目的。