具有补肾、壮阳的食物或者药物也有很多，例如韭菜、牡蛎、山药、枸杞等，除此之外，还可以选择食物疗法可以适当喝一些生姜羊肉汤。因为身体有问题并不是在一天之内就出现了，是身体常年累月的亏损，而突然爆发的疾病。因此想要壮阳，不应该图快，否则可能会适得其反。
壮阳最快的食物有鸡蛋、鲈鱼、洋葱等。
壮阳的食物比较多，主要有鸡蛋、鲈鱼、洋葱等，其中
鸡蛋有一种氨基酸成分，能够起到补肾益精的功效；鲈鱼中含有的钙、锌、铁等微量元素，对于肾精不足的人能起到很好的补益功效；洋葱中含有大量的植物杀菌素和大蒜素，可以起到对肾脏的保护功能。但如果出现肾虚，建议患者及时就医，然后按医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗。
由于个体差异，一般没有“什么东西消肿最快”的说法，应当根据实际情况进行处理。
如果是细菌感染导致的肿胀，可以通过使用抗生素进行消炎处理，促进肿胀迅速消失，如可以口服罗红霉素。如果是局部过敏导致肿胀，可采用抗过敏药物消肿，如氯雷他定片。如果出现严重的下肢浮肿、腹部肿大，可以通过使用利尿剂来迅速的消肿，还可以采用腹腔、胸腔抽液的方法进行治疗。
日常生活中，患者应当注意做好局部的清洁工作，避免用手直接触碰。
可以使用补肾果泡水服用，也可以泡酒服用，可以起到效果，也可以到医院就诊进行辨证，看是否有肾阳虚，然后再选择药物治疗，如果没有肾阳虚，不要盲目服用，防止出现副作用。
早泄不一定是肾阳虚所致，也可能是龟头过度敏感、前列腺疾病或心理因素所致。因此，药物治疗无效，早泄病人不能盲目服药。不要盲目使用春药，以免引起过度的内热和依赖性。应进行检查以找出早泄的原因和治疗方法，包括前列腺相关检查。
