饮食护理是子宫肌瘤护理措施中必不可少的一项，病人应该坚持高蛋白低脂肪的饮食原则，注意多吃蔬菜、水果，子宫肌瘤病人应少食辛辣食品。子宫肌瘤治疗期间注意休息，以避免疲劳。患有子宫肌瘤的女性还要特别注意做好个人卫生，尽量保持外阴清洁干燥，尽量穿宽松透气性好的内裤。若白带过多，子宫肌瘤的护理应注意随时冲洗外阴。
子宫肌瘤治疗的时候，对于比较小的子宫肌瘤，可以使用中医的方法来进行治疗，在使用中医治疗子宫肌瘤的时候，主要是使用清热化瘀、破症散结的药物进行治疗，期间还需要加强饮食护理，避免吃辛辣刺激性的食物，也应当避免吃高雌激素含量的食物。
通常情况下，子宫肌瘤手术后的护理是注意饮食、注意卫生等。具体情况分析如下：
注意饮食：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，患者一般会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状，做了子宫肌瘤手术的患者，由于身体存在伤口，应避免吃寒冷以及辛辣的食物，以免加重不适。
注意卫生：做了子宫肌瘤手术的患者，应保持私处的清洁、干燥，穿宽松、舒适的内衣裤，以免引发感染。
一般情况下，子宫肌瘤手术主要分为开腹手术和腹腔镜下微创手术治疗，护理如下：
1、术后建议患者去枕平卧六小时，开腹手术并且还要压盐袋六小时，留置尿管24小时，在这期间要注意观察患者血压、脉搏、体温、尿量等变化。
2、术后还要注意观察切口是否出现渗血的情况，要注意护理，避免感染。
3、手术24小时以后，饮食一般以流质食物为主，后逐渐改为是半流质饮食，可以适当喝鸡汤、排骨汤、小米粥等。
4、术后三天建议患者换药，可以做血分析、尿分析等。
一般情况下，预防子宫肌瘤有以下措施：
在日常生活中性生活要适量，要保持清洁，经常清洗外阴，经常换内裤，做好避孕，尽量不要进行人工流产，以免损伤到自己的身体。二是多做运动，提高体质。要想预防子宫肌瘤，要积极的对待生活，要积极的对待生活，不能发脾气。此外，要定期去医院进行身体检查，如果出现妇科病，要及时治疗。