来大姨妈的时候可以适量的吃一些螃蟹，但是因为螃蟹是寒凉的，所以平时尽量少吃，避免出现疼痛。
女性在生理期要注意个人的健康，避免受寒，避免剧烈的活动，多喝热水，多食用一些新鲜的蔬果，避免食用生冷的食物，避免食用辛辣刺激的食品，注意要有足够的睡眠，要保持良好的精神状态，在来例假的时候尽量避免同房，以免出现感染的问题。
来月经的时候吃螃蟹一般是不好的。
由于螃蟹属于寒凉性的食物，如果在来月经的时候吃螃蟹，可能会引起宫寒，容易导致经期出现下腹部疼痛、月经淋漓不尽等情况，所以在月经期的时候一般不要吃螃蟹。另外，建议女性在经期的时候，尽量不要吃寒凉性的食物，如薏米、冬瓜、火龙果、冰淇淋等，可以多吃温性食物，暖宫护胃，缓解痛经。
患者来月经期间是不可以吃螃蟹的。具体情况分析如下：
螃蟹是生性寒凉的食物，如果患者吃寒凉的食物，首先有可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，其次，还有可能会引起痛经，而且寒性凝滞，可能会导致体内气血运行不畅，血脉流通受阻，导致月经量的减少。另外，还有可能会影响原本的月经周期规律，使月经推迟。患者在月经期间应该多吃一些温热的食物。
来月经吃螃蟹通常不会有影响。
月经是子宫内膜周期性脱落导致的出血，因卵巢在周期性排卵。月经在正常情况下都有周期性，出血第一天是一个周期的开始，与下次月经出血第一天之间的时间即一个周期。一个周期平均28天，21-35天都是正常的。经期即月经一次持续的时间，一般2-7天，3-5天的情况较多。期间的失血量就是经量，一般30ml-50ml，80ml以上月经过多。月经期期间是没有特殊症状的，在盆腔出血和前列腺素作用下有些女性会有下腹部、腰骶部坠胀或子宫收缩疼痛的不适感。
月经期是不能吃螃蟹的，螃蟹属于寒性食物容易导致月经，经期延长或者经血停止。容易引起血瘀导致痛经。在月经期，避免着凉，注意保暖，忌食生冷硬的食物。不能有性生活，以免引起子宫内膜感染以及慢性妇科炎症。
月经期间尽量不要吃螃蟹。螃蟹是寒性较大的食物，容易导致寒凝血瘀，经血流出不畅，不通则痛，可引起腹痛、腹胀等经期不适症状，若经血不能排出干净，严重者还可经血回流，造成盆腔炎。