熟花生有下奶的效果，可以跟猪蹄一起炖汤喝具有下奶的效果，也有美容养颜的效果。小宝贝吃母乳对于增强体质和免疫力效果不错，而且母乳是安全的食物，下奶不宜吃生花生，底下的果实容易引起寄生虫类的疾病。
如果不低花生过敏，孕妇能吃生花生，但需适量。
目前尚无任何直接的迹象表明，孕妇食用或戒吃花生会引起宝宝对花生的过敏反应。因此，怀孕期间可以吃一些花生，但怀孕期间不能吃任何含花生的食物。花生是一种富含脂肪、膳食纤维和蛋白质的高饱胀性食品，可以长期维持身体的能量，有利于补充身体所需的营养元素，从而达到平衡血糖的目的。
一般情况下，胃炎能吃生花生，但需要注意适量，具体内容如下：
有胃病的人可以食用一些生花生，只要适量食用即可。首先，花生米是一种坚果性的食品，它的硬度很高，不咀嚼的话，很容易把胃部的皮肤刮破，导致症状恶化。另外，花生中的脂肪含量很高，如果胃部想要把脂肪排出体外，就会导致胃酸的分泌增加，从而对胃粘膜产生持续的损害，因此，胃病的人可以适量食用一些，不可以过度食用，以免加重病情，胃炎患者平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。
孕妇怀孕时，可以食用生花生。
考虑花生营养丰富，可以为孕妇补充孕期需要的养分。在妊娠时期，如果孕妇不注意饮食可能会导致早产或者流产等问题发生，所以一定要保证充足的营养摄入，尤其是需要注重维生素的摄入。孕期应多吃含维生素丰富和蛋白质高的食品。同时也要注意饮食不要过于精细，尤其是妊娠高血压患者，如果孕妇出现妊娠期糖尿病或者其他疾病，需要及时到正规医生处就医。孕期应尽量避免吸烟饮酒，同时也要避免吃药，为了不影响胎儿，不可能在电脑电视面前坐得太久，经常到医院做孕期检查。
一般来说生花生对胃有好处。
花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。适当的吃花生，有健脾和胃的作用，吃生花生也有养胃的效果，但是要少吃不要多吃，少吃生花生可以养胃，多吃了就会伤胃，吃多了就会导致消化不良啦
注意事项及禁忌：糖尿病患者，高脂蛋白血症，想减肥的人不宜吃生花生。
