在月经期，是不可以染头发的。月经期虽然是正常的生理现象，但是在月经期的时候，女性的抵抗力以及免疫力都是下降的，所以不可以染头发。因为染发剂当中的氧化剂，对毛发的角质蛋白的破坏力非常大，可以使头发枯燥、容易脱落。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期烫头发的危害不是很大。
经期烫头所造成的危害大不大，是取决于女性个人的身体素质。如果说女性平时身体素质较好，而且不存在继发性痛经的话，并且经期出血量正常，一般来说是不会对身体造成影响的。但是如果女性身体素质较差的话，且出血量较大的话，那么就有可能导致感染或者过敏。另外也需要看女性是否会对染发的化学药剂产生过敏反应，如果过敏，那么危害就比较大了。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。