一般情况下，防止粥样动脉硬化可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
多种原因会引起动脉粥样硬化，如年龄、种族、性别、家族历史等。另外，患者还可以采取有效的措施来预防和治疗其他的风险，如戒酒、戒烟、血脂、血糖、血压等。要注意控制自己的体重，改变自己的饮食习惯和不良的饮食习惯，多吃富含钾、低脂、高钙、高纤维的食物，适当的锻炼身体，改善脾气暴躁的性格。
粥样动脉硬化通常不能治好。
动脉粥样硬化是动脉的一种非炎症性、退行性和增生性的病变，导致管壁增厚变硬，失去弹性和管腔狭窄。冠状动脉硬化是一种很难治愈的疾病。治疗主要以饮食和药物为主，饮食上以低盐、低脂、清淡为主，平时不要吃太咸、太油腻的食物，粥样动脉硬化患者还可以口服他汀类、贝特类等降脂药物进行治疗，通常能有效地缓解患者的不适。
动脉粥样硬化的发生，需及时去医院检查，求诊科可为心血管内科，还可在神经内科，或者在某些相关科室。
一般情况下，老年人都有不同程度的高血压和冠心病，这是因为这些疾病都存在着一定程度的心脑血管问题，因此在临床上应该针对患者具体情况采取针对性措施。有必要对血管粥样硬化程度和具体位置进行评价，如脑血管、颈动脉粥样硬化等，可到神经内科求诊。在临床上对于冠心病或者心肌梗死都需要做冠脉造影检查以明确诊断。
如冠状动脉粥样硬化，可到心血管内科求诊，针对血管粥样硬化轻重，采取相应措施。动脉粥样硬化可随年龄增长而逐渐恶化，有某种生理趋势，没有给药，也没有给别的方法来扭转这一过程，当然要控制某些危险因素的影响。
生活中也需多吃含盐少，脂肪少的食物。
粥样动脉硬化可以采用以下办法，具体分析如下：
动脉硬化的病人要多休息，要长期积极配合治疗，饮食要合理，多做运动，不要过度劳累，不要情绪激动，要保证充足的睡眠。可以口服辛伐他汀等调整血脂的药物。还有一些抗血小板的药物，比如阿司匹林肠溶片，还可以口服溶栓制剂和抗凝药，如果是由于动脉中出现了血栓而造成的血管狭窄或阻塞，可以口服溶栓制剂和抗凝药。
不能够被治愈，但是可以通过口服药物进行改善。临床上常用的可以抗动脉硬化并且可以延缓动脉硬化进展的口服药物。但是患者必须长年、终身服用，才能够真正的起到阻止或者是预防动脉粥样硬化进展的作用。
初期以间断的跛步为主，休息时会出现，出现疼痛，这是由于肢体的严重缺血所致，常见的是肢体的麻木，足背血管的搏动消失，后期还会出现肢体溃疡和坏疽。
下肢动脉粥样硬化是由于血管内堆积了一种类似于小米的脂肪，导致血管弹性下降，血管腔变得狭窄。下肢动脉硬化是一种常见的血管病，一般在中老年阶段开始，一般在青春期到中老年阶段发作，以男性为主，近几年在中国越来越多，是老年人的主要原因之一。