跑步能不能治疗心动过缓

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跑步能不能治疗心动过缓
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
跑步不能治疗心动过缓,跑步时心率会相应增快,但停止跑步后心率会恢复到平时水平。心动过缓可见于健康的青年人、运动员,由于这部分人群身体素质较好,心脏每搏输出量较多,即使心率稍慢,每分输出量一样可以达到正常水平,能够满足机体需要。
通过跑步锻炼会使心功能更好,安静状态下心率也不会变快。心动过缓也可以由疾病引起,如窦房结功能不良、甲减、缺氧、颅内疾患等,这部分人群需要针对病因治疗,才能纠正心动过缓,只是跑步并不能从根本上改善心动过缓。
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相关问答

心动过缓患者首先要到医院做相关检查,包括动态心电图检查、窦房结功能测定、阿托品试验等。
评估患者是否存在窦房结功能损害及心脏骤停。然后根据患者平时是否出现头晕,晕厥,乏力等症状来判断是否需要使用起搏器。若是患者有治疗指征,通常需要配合医生进行治疗。平时注意注意休养,减少对身体的刺激,同时还需注意养成规律的生活作息。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,窦性心动过缓患者能跑步。具体情况分析如下:
窦性心动过缓患者如果心率不低于50次每分钟,是不影响正常工作和生活的,窦性心动过缓患者跑步促进身体恢复的同时,还能提高免疫力,因此窦性心动过缓患者能跑步。
建议窦性心动过缓患者要注意生活环境安静,不要过度的劳累。还要避免熬夜,不要长期的紧张焦虑对心脏都是非常不利的。

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窦性心动过缓多无自觉症状,当心率过于缓慢,会出现心排血量不足,出现胸闷、头晕等症状。保持平和心态,出现症状时可用丙肾上腺素等药物,但长期应用的效果不确切,且易发生严重不良反应,应考虑进行心脏起搏治疗等。

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如果在安静状态下心率低于60次每分就称之为窦性心动过缓,原因常见的有生理性和病理性的窦性心动过缓,生理性的无须治疗。病理性的心动过缓有心外因素和心内因素,可以服用减慢心率的药物。

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窦性心动过缓的患者是可以选择慢跑的,但是注意不要做剧烈的运动,而且还要控制跑步的时间。窦性心动过缓,如果心率不低于50次每分钟,是不影响正常工作和生活的,但是如果心率要低于40次每分钟的,有可能就会引起心绞痛,心功能不全以及晕厥。

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心动过缓如果心率不低于每分种50次,无症状者,无需治疗,如心率低于每分钟40次,且出现症状者可用提高心率药物,显著窦性心动过缓伴窦性停搏且出现晕厥者可考虑安装人工心脏起搏器。大部分病人在消除病因或诱因后,症状可消失。有明确的原发性疾病时应积极治疗。

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