最主要的因素是个人的营养，还有骨折的损伤程度。平常可以适量的服用补钙的药物进行调整，多晒太阳，促进钙质吸收，可以多吃点牛奶，鸡蛋，鱼虾，鸡肉等。也可以配合一下电针，艾灸，中频，超声波，高压氧等，促进病情的恢复。
导致冠心病的危险因素有很多，其中遗传因素，性别因素和年龄因素，是无法人为改变的，还有一些危险因素，比如吸烟，饮酒，高脂血症，高血压，糖尿病，肥胖等，可以人为控制，平时要注意控制血压，坚持低脂低盐饮食。
中风最主要的危险因素有两个，一个是血管的因素，一个是血液的因素，越是血流动力学的因素，血管的因素就是动脉的硬化，有斑块的形成。血液的因素就是它比较黏稠，容易形成聚集体形成。血流动力学的因素，病人的血流速度较慢，易于积聚到一起。
中风最主要危险因素就是通常所说的三高。具体包括高血压、糖尿病以及高脂血症，此外，中风的危险因素还包括腹型肥胖、吸烟、酗酒、缺乏运动、不合理的饮食；高同型半胱氨酸血症、房颤、短暂性脑缺血发作病史、冠心病或者周围动脉硬化性疾病病史等。
要控制血压脑卒中最怕血压忽高忽低，这样很可能会导致病情加重的，如果高血压伴有高血糖疾病就很可能会产生血压不容易控制等情况。疾病处于恢复期可以通过锻炼身体的方法来进行慢慢的功能锻炼与病情的实时预防情况。
对于女性和儿童来说，缺碘主要是影响女性在怀孕时期胎儿的骨骼以及大脑的发育，可能会对大脑造成不可逆转的损害。
碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称，它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病以及碘缺乏导致的流产、早产、死产和先天畸形等等。例如出现克汀病，会造成儿童的智力低下，使儿童出现痴呆，耳聋的症状。并且女性如果缺碘严重，可能会出现月经不调，闭经，甚至是不孕的情况。成人出现缺碘，会出现浑身乏力，食欲不振，体能下降，部分人会出现甲状腺肿大的现象。
建议：吃合格碘盐，食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法，它不仅安全、有效、经济、容易推广，而且答合微量、长期及生活化的要求，只要每天坚持食用合格碘盐，即可满足人体对碘的需求。食用富碘食物，如海带、紫菜、贝类等海产品和蛋、乳类食品。
