更年期晚上出汗怎么调

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到了更年期,晚上睡觉老是喜欢出汗,睡衣都会被打湿,想问问更年期晚上出汗怎么调?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨建梅 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病的强化血糖、强化血脂、强化血压治疗;糖尿病肾...
女性在更年期由于激素水平的下降,会导致人体微循环障碍,影响血管收缩能力,引起盗汗症状。要改善这类问题,建议患者通过调整饮食和作息的方式来改善,若效果不佳,则建议用药治疗。
更年期晚上出汗是比较常见的症状,建议这个阶段的女性饮食上多注意清淡易消化,减少生冷、辛辣、油腻的食物摄入,可以多吃一些含雌激素的食物,例如黄豆、花椰菜等。同时,日常作息也要规范,养成早睡早起的习惯,适当运动,避免高强度运动,都有助于减轻更年期出汗症状。若效果不佳,则建议遵医嘱服用雌二醇、胰激肽原酶等药物来治疗,其中胰激肽原酶可帮助女性扩张血管,提高血流量和机体微循环,从而改善更年期出汗的症状。
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女性在更年期由于激素水平的下降,会导致人体微循环障碍,影响血管收缩能力,引起盗汗症状。要改善这类问题,建议患者通过调整饮食和作息的方式来改善,若效果不佳,则建议用药治疗。
更年期晚上出汗是比较常见的症状,建议这个阶段的女性饮食上多注意清淡易消化,减少生冷、辛辣、油腻的食物摄入,可以多吃一些含雌激素的食物,例如黄豆、花椰菜等。同时,日常作息也要规范,养成早睡早起的习惯,适当运动,避免高强度运动,都有助于减轻更年期出汗症状。若效果不佳,则建议遵医嘱服用雌二醇、胰激肽原酶等药物来治疗,其中胰激肽原酶可帮助女性扩张血管,提高血流量和机体微循环,从而改善更年期出汗的症状。

杨建梅主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病的强化血糖、强化血脂、强化血压治疗;糖尿病肾病的治疗。

更年期晚上出汗是因为荷尔蒙变化影响到了身体发热和散热功能,导致身体无法及时排出多余的热量,从而出现盗汗和夜间出汗等症状。建议通过改善睡眠质量和药物治疗来综合进行。
1.改善睡眠质量:睡眠时需保持室温适宜,夜间要尽量避免过多穿衣和使用过多被褥,保持室内温度在25℃左右即可;睡衣尽量选择棉质或吸湿性好的材质,避免选择合成纤维等不透气的材料,可帮助人体散热,缓解晚上出汗的问题。
2.药物治疗:更年期夜间出汗是一种生理现象,但如果症状严重,可以咨询医生,选择一些药物如胰激肽原酶、雌激素、盐酸可乐定等,其中胰激肽原酶可促进缓激肽释放,改善人体外周血管的循环,改善人体散热功能,缓解更年期晚上出汗的问题。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

中药可以滋补肝肾,治疗更年期潮汗失眠问题。
例如,典型的处方药,如李善汤,可以滋补肝肾、拉肚子、治疗更年期综合征。也可以通过辩证法分析判断是否有他的症状(如血瘀、痰等),进行综合调理。这时要根据医生的判断进行治疗。也可以用作补骨丸、年安等成药。而且,新中药处方药,如酸枣仁汤等。针灸等非药物疗法也能对失眠、梦、汗等更年期症状产生良好的治疗效果。因此,治疗应以滋阴降火、静下心来稳定心情为主。可以服用六味地黄丸、黄连阿胶汤治疗。如果服用具体的药物,最好去正规医院。按时睡觉,不熬夜,睡前不喝浓茶、咖啡、抽烟,保持愉快的心情。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期出汗是比较常见的症状表现,患者可通过日常饮食以及药物两个方面来改善。
1.日常饮食:更年期的女性应该多吃豆制品,如绿豆、豆浆等,可以补充蛋白质和雌激素。也可多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如西瓜、莲藕、橘子、香蕉等,可补充多种维生素和膳食纤维,对于缓解更年期出汗症状有一定的效果。
2.药物:更年期的女性由于卵巢功能衰退,导致血液循环紊乱,进而出现发热、出汗等症状。因此在用药上建议患者选择能够调节血液循环的药物,如怡开胰激肽原酶,该药可促进缓激肽释放,扩张外周血管,改善女性血液循环紊乱的状况,从而缓解女性更年期症状。
另外,更年期女性还可出现睡眠质量差、烦躁易怒等症状,故在用药上,可遵医嘱选用谷维素、帕罗西汀等药物来改善。

王必勤主任医师中医科北京中医药大学东直门医院已帮助用户:0
擅长:不孕症、月经不调、更年期综合征、盆腔炎、性病、妇科肿瘤等的诊治。

更年期潮热出汗一般是因雌激素水平下降所致,建议可通过调节饮食、日常护理、药物治疗三方面来调理。
1.调节饮食:女性患者需要注意营养的均衡,可以多进食高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,这些食物可以缓解更年期所带来的不适症状。
2.日常护理:更年期女性要注意日常情绪控制,保持心情愉悦,适当进行体育锻炼,有助于增强体质。也可通过推拿按摩、刮痧、针灸等理疗手段,帮助改善更年期潮热出汗的情况。
3.药物治疗:从临床角度上讲,潮热出汗是由于内分泌紊乱引起局部血管收缩功能下降所致,故在用药上可选用怡开胰激肽原酶、盐酸可乐定、甲基多巴等扩张血管药物,其中怡开胰激肽原酶可舒张血管活性,调节血流量,改善血液循环障碍所致的潮热出汗问题。

王必勤主任医师中医科北京中医药大学东直门医院已帮助用户:0
擅长:不孕症、月经不调、更年期综合征、盆腔炎、性病、妇科肿瘤等的诊治。

更年期出汗失眠应注意生活习惯的改变,有利于稳定激素水平。同时,女性可搭配宁心安神的药物调理,利于平稳度过更年期。
更年期女性宜保持情绪稳定,早睡早起,平时进行适度的锻炼,有利于平衡身体阴阳,调节脏腑功能,帮助减轻更年期多汗、失眠等症状。如果失眠未能及时缓解,可选用静心口服液以滋补肝肾、宁心安神,能够有效提升睡眠质量。同时该药物可针对“女子断经前后诸证,肝肾阴亏”病机起效,综合来缓解更年期出汗、失眠、烦闷、多梦等症状。
若在用药后期,其它更年期症状均已缓解,但仍有轻微失眠存在,可考虑选服静心助眠口服液,其为本草药材制成,长期使用安全性较好,对于女性睡眠质量提升有较大帮助。

李云波主任医师中医科北京中医药大学第三附属医院已帮助用户:3
擅长:中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患,盆腔炎等各种妇产科临床疾病