如何保护牙齿

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如何保护牙齿
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尹新芹 主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,...
保护牙齿分两步:一,自己刷牙。每日三餐后+睡前刷牙,如果没有条件至少早餐后+睡前刷牙。刷牙方法采用中华医学会推荐的Bass刷牙法,每次刷牙至少3分钟。刷牙前要用牙线清除牙颈部的食物残渣。牙线的使用方法见中华医学会推荐的牙线使用方法视频。二,至少每半年到正规医院口腔科进行检查,保健指导和牙龈洁治和牙周刮治。
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相关问答

可能从注意清洁、饮食调理等方面,让婴儿保护牙齿。
婴儿在出牙前就要开始口腔清洁护理,每次喂奶后可以用干净的、湿的小毛巾洗掉婴儿上腭、下颌、舌头和口腔周围残余奶量;出牙后给宝宝使用含氟牙膏。越早开始刷牙宝宝越容易接受并且改变不良口腔习惯。辅食由细到粗,从泥糊状食物过渡到细软颗粒,再逐渐过渡到固体食物,不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力也有助于牙齿和颌面的正常发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

应该每天按时正确的刷牙,每天每一餐后加上睡觉前都要刷牙,刷牙以后不能再进食其他的食物。在刷牙前可以用牙线或牙间刷,刷洗牙齿邻面牙颈部的食物残渣,再进行刷牙。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

保护牙齿首先要注意牙齿的卫生健康状况,至少一天要早、晚刷牙2次,每次至少3分钟,而且刷牙的时候要每个面都刷到。其次要定期看牙医,至少每半年或者一年看一次牙医,因为每半年到一年就诊,可以处理潜在的、早期的牙齿龋坏。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

下面六个要点就是如何预防患有糖尿病的人的口腔和牙齿。
第一,每次吃饭之后都要用牙签擦干净牙齿和牙齿。第二步,先用一把梳子上的刷子,然后准备两把刷子交替用,等刷子的时候,再把重苏打和盐混在一起,就可以做刷牙用的牙粉了。第四,每天早晚各刷牙两次,刷牙方式一定要对,最好是找个牙医来指导如何刷牙。第五,当患者刷牙之后,用手指在牙床上做一个转动的动作,这对于糖尿病的人来说特别的有意义。第六,定期请牙科医生对牙齿进行清洁和检测,如有龋齿或空隙要及时处理并填充。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

经常刷牙会让牙齿健康。如果牙齿损坏,会影响咀嚼功能,加重胃部负担,严重的会影响社交功能。保护牙齿重要的是好好刷牙,控制牙菌斑,这也是重要的口腔保健方法。平时注意不吃甜食,不吃过冷过热的食物,以免刺激牙神经。也可以对恒牙进行涂氟保护。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

保护牙龈要保持良好的卫生习惯,坚持每天早晚刷牙,刷牙的姿势要正确,每次刷牙不少于三分钟,尽量能用牙线辅助清理牙齿。吃完东西以后要有漱口的好习惯,不要让食物残渣在口内残留以免软垢形成牙结石刺激牙龈。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。