临近预产期以后,如果想快速分娩,需要适当的运动。可以做一些孕妇保健操或者孕妇瑜伽,增加骨盆的宽度。可以做乳房的按摩,用热毛巾热敷双侧乳房,有节奏、有规律的牵拉一侧乳头及乳晕,一侧牵拉15分钟,两次轮流交替,一共一个小时。
一般来说,临近预产期分泌物增多一般属于正常的情况。
临近预产期,体内的雌激素含量发生改变,可能会引起分泌物增多,这是很常见的现象。一般不会有特别的气味,但是要注意有无周期性的宫缩和胎动,以排除胎儿早产甚至胎儿死亡的可能。孕妇要避免接触有毒有害、放射性物质,避免乱用药物,及时补充叶酸、钙剂、复合维生素,并且规律产检,养成良好的生活方式。
不要因为胎儿还没有出生的迹象就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。在用温水淋浴时,水温不要过热或过冷,每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。可以适当爬楼梯,爬楼梯可以促进准妈妈的血液循环,不仅有利于为胎儿输送营养物质,还有助于排出胎儿所产生的废物。
一般来说,临近预产期见红说明是要生的表现。
临近预产期见红,这说明是要生的表现,预示即将分娩。但是如果没有形成规律性宫缩的时候,是不会生宝宝的。在这期间还需要注意观测胎心和胎动的变化。如果发现不正常,应该及时的去医院。
建议临近预产期的孕妇,在短期内可以选择就待在医院,或者离医院较近的地方,方便应对突发情况,保证孕妇和胎儿的生命安全。
加快宫缩快点生产需要采取适当的措施诱发子宫收缩。除了使用诱发子宫收缩的药物以外,在日常生活中可以避免长时间的在床上久卧,应当适当的行走、上下楼梯等运动,有诱发或者加快子宫收缩的作用;按摩自己乳房、牵拉乳头,刺激子宫收缩。
可以通过按摩乳头来刺激宫缩,或者通过慢走,或者上下楼梯运动的方式刺激宫缩,腹痛时应该停止活动等宫缩结束后再继续活动。还可以吃巧克力等甜食,可以增加子宫的兴奋性,从而加快子宫收缩。