糖尿病人能吃甜玉米吗

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糖尿病人能吃甜玉米吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人能吃甜玉米,必须少吃甜食玉米。甜玉米主要特点是口感香甜,舒适,同时还含有很多营养价值和保健价值,比如含有钙,维生素,谷胱甘肽,维生素E,脂肪酸,还含有硒、镁矿物质。但是甜玉米与普通玉米相比,甜玉米中含糖量比较高升,糖指数也比较高,糖尿病患者食用过多,甜玉米会引起血糖快速升高,因此建议糖尿病患者不宜多吃甜玉米。
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相关问答

糖尿病人尽量不要吃甜玉米,甜玉米中的糖分相对比普通品种玉米的糖分高,淀粉含量相对也比较高,容易被吸收,食用之后会对血糖造成一定的影响。糖尿病严格控制饮食,禁食含糖食物,控制食物热量。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可糖尿病人可以吃甜玉米,因为玉米因所含粗纤维和可溶性糖低,是糖尿病患者的理想食品。玉米还有降血压、降血糖的功效。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。

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糖尿病患者空腹最好不要吃甜玉米。
甜玉米的糖分高于普通玉米或其余食品,会影响患者的血糖。糖尿病的患者如果非是选择吃玉米,可以作为主食吃,但不要吃得太多。普通玉米中也含有热量,会影响血糖。特别培养的甜玉米含有的糖分更多,食用后血糖会明显提高。这种玉米糖尿病的血糖维持有害无益。甚至,患者的血糖波动较大,还会使患者的病情恶化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

甜面南瓜和甜玉米含糖较高,不宜多吃,注意休息,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物延缓血糖吸收,少吃油腻辛辣食物,每天不超过六两米饭,多顿少餐,适当运动消耗过多血糖,戒烟酒,定期复查血糖,有情况随时就诊。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

不要吃甜玉米,甜玉米的糖分比一般的玉米或者其他粮食类食品要高,有可能会对血糖造成影响。糖尿病如果是选择玉米吃,可以将玉米替代一部分的主食摄入。玉米属于粮食类的食品,可以当做主食吃,但是也不要吃太多,玉米里面也是含有热量的。

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糖尿病病人可以吃玉米,限制好量,对身体还是很有好处的。糖尿病人吃玉米可以改善便秘,玉米中含有大量的粗纤维,明显能治疗糖尿病所引起的习惯性便秘。玉米含有丰富的营养,特别是不饱和的脂肪酸,对于降低血中的胆固醇含量,改善血管的环境,效果还是不错的。

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