抑郁症患者最怕受到刺激，包括各种心理刺激和社会环境刺激，比如对家人比较依赖的患者，可能最怕家人生病、背叛甚至死亡。另外抑郁症患者也可能最怕经济遭受损失，还有自己的身体出现器质性的病变等。
失眠心情烦躁是抑郁症的表现。
失眠心情烦躁其实都是抑郁症的一种表现，在出现抑郁症之后会导致大脑的神经受到一定的刺激，所以会导致心烦或者是失眠等症状，遇到这种问题的时候，可以选择使用药物治疗，或者是心理治疗等方式得到很好的缓解作用。
心烦气躁的人群，饮食上应该多吃一些有助于清热去火的食物，黄瓜，冬瓜和芹菜等蔬菜，对于清理内火有一定的好处。
抑郁症失眠的原因如下：
1.抑郁症的主要表现是心情抑郁、不幸福、兴趣不足。白天没有办法转移注意力，不想参加活动或人际关系。
2.每天都很孤独孤独，生活特别单调。晚上一个人的时候容易胡思乱想，容易钻牛角尖，记忆力异常提高，特别是对消极记忆和不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍现象。
3.睡觉前如果出现思维反刍现象，就不能睡觉。因此，抑郁症容易伴有失眠问题，还伴有碎片性、睡眠浅、总睡眠时间短等症状。
失眠症有很多原因，抑郁症只是其中一个原因而已，不能等同而语。
失眠的定义是卧床休息20分钟以上还是睡不着，或者夜里多梦易醒，或者后半夜醒的早，影响睡眠质量的因素有很多，比如环境吵闹、身体不舒服、生活当中偶尔有一点点波折，或者工作、生活中有些压力或者思虑过多的时候，偶尔出现一次、两次的夜里睡觉不好，这不是抑郁症。失眠是正常人可以出现的，但要是连续的失眠超出2-3个星期，同时也伴有白天的精神、情绪都不好，比如心烦、易怒、容易担心害怕，或者是情绪消极、沮丧、一天到晚高兴不起来，这种情况就要考虑是不是得了抑郁障碍。
建议：注意生活规律，避免劳累，注意休息，睡前热水泡脚，喝一杯热牛奶有助于改善睡眠，必要时去心理科就诊治疗。
失眠会导致抑郁症。
失眠是抑郁症最常见的症状之一，失眠表现多种多样，有入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒等，其中入睡困难最常见。一般来说，睡眠潜伏期超过30分钟，也就是说，需要30分钟才能入睡。所以抑郁症患者失眠，很多患者认为失眠是临床症状，但实际上有明显的抑郁情绪。患者往往认为情感问题是由失眠问题引起的，但实际上失眠可能只是抑郁症的一个临床症状。
得了抑郁症不能上班，抑郁症可以显著地影响社交和职业能力，导致精神活动异常迟钝，动作减少，思维缓慢，记忆力下降，注意力难以集中，理解能力明显降低，心情出现压抑，对外界不感兴趣。