1、相对于父母，孩子更愿意和同龄人交流，小孩子之间总是有很多话题。所以要尽可能让孩子与同龄小朋友多沟通，可以将小朋友邀请到家里来玩，让孩子学会与他人交流。2、孩子年纪虽然小，但是也到了记事的年纪，这时候要多和孩子沟通，不要用言语攻击孩子，也不要体罚或者责骂。3、内向的孩子一般比较少主动讲自己的想法，这时候家长就要主动的和孩子沟通，引导孩子打开自己的心扉。
发现自己的优点和长处，多与自信的人接触和来往，进行自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化，还可以通过树立自信的外部形象来增强自己的自信心。
孩子性格的内向和外向，生长环境和遗传因素有关系，不一定是病的。平时可以带孩子多出去参加一些活动，可以带他出去旅游，也可以有意识地引导孩子和陌生人交流，并且家长需要足够的耐心。
皮肤皱需要多使用面部护肤品进行保养，护肤品中成分能够起到补水保湿作用。皱纹增多主要是随着年龄的增长，皮肤松弛并且重力作用下肌肉以及脂肪层下移导致的。出现皱纹之后可以尽量做好保湿锁水的工作，比如每天外涂水、乳、精华并且进行按摩，以上升提拉的方式进行按摩。另外，可以考虑到皮肤科和整形美容科做肉毒素去皱，以及水光针或者热拉提、超声刀、线雕等办法来延缓以及改善皱纹、面部下垂的情况。目前医美的手段已经非常完善，可以明显改变衰老以及皱纹增多的问题，并且安全性极高。美者可根据自身情况进行了解。
孩子胆子小，首先要帮助克服胆小怯懦的心理，培养自信的心理。要多鼓励做力所能及的事情，每完成一件事，要适当给予奖励，让孩子体会到自己能干的成果，增加自信心。让孩子参加各种有意义活动，引导孩子正确处理朋友之间的摩擦，互相尊重，使他感到快乐。当孩子做错事或受到挫折时，不能打骂孩子，要耐心教导孩子使他认识错误并改正，不能操之过急，慢慢地就能改正胆小，树立自立、自强、健全的信心。
