全身酸痛睡不着

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我前几天生了一次很大的气,这两天就全身都痛,又睡不着,这是怎么回事?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
全身酸痛睡不着是生气后可以引起自主神经功能紊乱和体内各种激素水平的变化,导致出现全身疼痛和乏力。注意精神放松,要保持心情舒畅,不要喝茶和咖啡,睡前热水泡下脚,可口服吲哚美辛药物。
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失眠导致全身疼痛可能没有非常直接的关系。
失眠的人,有时会在床上翻身,有时会紧张地保持姿势,硬要睡觉。但是,在这种情况下,身体的肌肉并不放松,如果整晚都处于这种状态,第二天可能会腰疼,失眠引起全身疼痛,但请注意观察。
患者在睡不好觉的情况下往往会引起记忆力的减退、注意力不集中、周身的肌肉酸痛、精神萎靡,这些亚健康的状态,所以要及时的来进行调整。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上全身疼,睡不着。大多是因为白天过度劳累,引起肌肉紧张酸痛,乳酸堆积过多。
此外,神经衰弱患者也会出现睡眠障碍。这种情况可以通过适当按摩头皮来促进血液循环,或者用热水泡脚来缓解神经肌肉和神经。睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。然后就是和痛风本身有关的可能性。当血尿酸过度升高时,会引起痛风,进而导致肌肉和关节疼痛。要及时完善血尿酸检查,积极给予降尿酸和非甾体抗炎药治疗。另外,患风寒感冒的患者有感冒感染,也会发生。一定要避免感冒,注意保暖。同时多喝热水。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,孕妇全身酸痛可以通过热敷、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
热敷:热敷可以促进血液循环,进而可以缓解腰疼、腰部、颈部不适,孕妇全身酸痛可以在中医医师的指导下通过热敷来缓解不适。
日常护理:全身酸痛的孕妇应注意定期产检,注意卧床休息,避免劳累,保持一个愉悦的心情,可以多吃一些高蛋白的食物,比如鸡肉、豆腐、鸡蛋等,适当地进行运动,以确保胎儿能健康发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

针对浑身酸痛表现,首先要明确病因,对症治疗,祛除原发病因。如果是感冒等原因引起等,可以可以给予解热镇痛药,可以抑制前列腺素的合成,缓解疼痛并降低体温,从而缓解浑身酸痛的表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,全身酸痛不一定是怀孕了,具体内容如下:
如果女性出现了细菌、病毒感染的情况,也可能会全身酸疼的情况,这是因为局部的肌肉出现乳酸沉积而造成的,女性可以通过多喝水、多食用一些蔬菜和瓜果、多休息等方式来进行缓解。而在妊娠初期,由于体内的荷尔蒙分泌发生变化,可能会导致女性出现全身不适,例如恶心、呕吐、全身无力等,但一般比较少出现全身酸痛的情况。因此,全身酸痛不一定是怀孕了。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,产后全身酸痛可能是以下原因导致的:
产后全身酸痛与怀孕期间,生产和母乳喂养有关。妊娠期间,由于体内的激素系统出现了改变,造成了身体的韧带、关节的松弛、骨量的减少,从而引起产后全身酸痛。此外,生产过程中需要耗费大量精力,哺乳期会造成睡眠时间过短,从而加剧身体的疼痛,从而引起产后全身酸痛。要改善产后全身酸痛,要注意要有一个好的心态,要多做运动,多休息。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。