脾虚体寒的人应该怎么调理

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我之前阴虚内热,我一直当作上火来治,后来检查是脾虚体寒,该怎么调理体质?
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
考虑脾胃虚寒,肾阳虚引起的,与不良饮食和生活习惯以及先天不足等有关。要清淡饮食,不要吃生冷油腻的食物和辛辣刺激的食物,同时要注意休息,不熬夜,戒烟酒,还可以辨证服用中药进行调理,常用的药物有参苓白术颗粒和右归丸。
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考虑脾胃虚寒,肾阳虚引起的,与不良饮食和生活习惯以及先天不足等有关。要清淡饮食,不要吃生冷油腻的食物和辛辣刺激的食物,同时要注意休息,不熬夜,戒烟酒,还可以辨证服用中药进行调理,常用的药物有参苓白术颗粒和右归丸。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

脾虚体寒引起肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量堆积在体内形成肥胖,在遗传因素不足下,脂肪更容易堆积在体内。平时应注意提高身体体育运动,建议晚餐后两小时,运动应以有氧运动为主,建议半小时以上运动量,也可到中医院处理。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

手脚易出现冰冷症状,这是属于阳虚体质,需要配合温阳药物调理,平时注意休息保暖,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多吃牛羊肉韭菜温阳,用艾条灸肾俞穴,气海穴。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

虽然全身各个脏腑都有病症出现,但病情的发展总有最大问题主要是肾阳亏虚,才逐渐出现脾不化湿,肝气郁结等其他症状出现。所以治疗上要从温补肾阳开始入手,清淡饮食,保障每天的营养摄入。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

脾虚体寒可通过物理方法和药物来治疗。
物理方法可通过使用按摩或者热敷,能加速体内的血液循环,有利于排出体内的寒湿气,并且还能加速新陈代谢,缓解体质虚寒的现象。也可以通过口服也可以通过口服排寒祛湿和补脾益气的药物治疗,需要在医生指导下用药不可私自服用。
在饮食上可以适当吃一些山药粥或者薏米粥,能起到排寒祛湿的功效,而且有利于胃肠道吸收和消化,也不会加重肠道负担。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

体寒脾虚可以通过饮食来进行调理。
患者在平时生活中避免吃一些生冷的食物,应该选择一些温热的食物,比如红糖和生姜,能够促进身体的血液循环,同时也可以退出寒气和湿气。在平时生活中,也可以吃一些健脾利湿的食物,比如红豆和薏米,能够促进病情恢复。
在平时生活中也要做好腹部的保暖工作,密切关注天气的变化,及时的增加衣物生活饮食作息规律,养成早睡早起好习惯。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。