寒凉体质的治疗分几个方面药物治疗可以选择汤药或者中成药，他需要去医院把脉开方，中成药，可以选择当归四逆汤、金匮肾气丸、右归丸等。进食方面尽量使用温热食物，避免食用生冷刺激食物，选择热性食物，例如羊肉、牛肉等。
妇科炎症寒凉体质可通过口服药物和饮食方法调理。
妇科炎症寒凉体质可通过口服抗生素药物来进行调理，能起到抗炎和抗感染的效果，也可以使用外用的消炎洗剂清洗私密处，能减少私密处的细菌滋生。在饮食上也要适当进行调整，多吃一些温热性的食物，比如牛肉和羊肉，也可以适当喝山药粥或者红豆薏米粥，能起到排寒祛湿效果。
要尽量避免吃一些寒凉性的食物，同时不能长时间待在阴冷潮湿的环境当中，以免寒气入侵到身体当中，每天晚上睡觉前可以用温开水进行泡脚。
早上口苦便秘舌苔重应该是胃火过旺的表现，与不良的生活饮食习惯有很大的关系。可以服用药物进行调理，要生活规律，避免烟酒刺激，清淡饮食，可以吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
部分女性痛经严重，还会影响到日常工作和生活。对于痛经的女性，可以尝试腹部保暖缓解痛经，在腹部放置暖瓶，暖手袋，暖宝贴等保暖用品，放松情绪，松弛肌肉，也可以达到缓解经痛。
子宫受寒是女性肾阳不足、痛经、月经不调的表现，具体调理方式如下：
1、多吃核桃、红枣、花生等补气暖身的食物，或鲍鱼做的食物，有益身体健康。
2、来月经前两三天喝红糖水，有助于暖宫，注意饮食规律，不穿暴露的衣服，加强保暖。
3、可咨询中医，通过中医治疗，夏天炎热也不要吃太多冷饮、寒性的果蔬或寒凉的食物，避免不利于身体健康。多吃暖身的食物如牛羊肉调理。
