红花这味药分为南红花和藏红花，一般用来泡水喝的这个红花，一般都使用藏红花。藏红花的作用主要偏向于养血。它活血的力量比南红花弱一些，但是养血的力量比较强。对于体质正常的人来说，使用藏红花泡水是有一定的好处的。
使用红花泡水喝能够延年益寿以及美容养颜，还可以有效的预防泌尿系统所引发的各种疾病，红花可以起到活化瘀血，止痛的作用，能够有效的促进身体内的血液循环，疏通经络，并且还能够起到降压的效果。
用红花来泡水代茶饮用，对人有很多的益处，能够提高机体的免疫力，缓解疲劳，调节内分泌，促进血液循环，加快新陈代谢，排除体内的毒素，并且有滋润肌肤，美容养颜的作用。对女性月经不调，痛经，经闭以及跌打损伤引发的肿痛，都有很好的疗效。但孕妇和阴虚火旺的人群禁用，艾草和红花可以一起泡水喝，艾叶和红花的性质都比较温和。可以起到预防疾病的作用，对于高血压的人具有很好的治疗作用，有效的预防冠心病的发生。
一般情况下，经期不建议喝藏红花泡水，具体分析如下：
藏红花是一种很珍贵的中药，它的功效是活血化瘀。女性在来例假时饮用，不仅会导致月经量增加，而且会导致子宫内膜的严重剥离，造成大量的出血，从而对女性的身体和以后的月经来潮造成一定的负面效果。月经失调、闭经、痛经等是因为血瘀导致的，可以在医生的建议下服用藏红花泡茶。
来月经是否可以喝藏红花泡水，需要根据实际情况来判断。
藏红花具有活血化瘀的功效，可以促进身体的血液流通，如果女性平时月经量比较少，并且伴有血块、颜色深、腹痛等情况，来月经可以适量喝藏红花泡水，这样有利于月经通畅。如果平时月经量多，并且经期时间长，则不适合服用活血类的中药，这种情况经期尽量不要服用藏红花，以免导致月经量增大，甚至引起崩漏，给身体带来不良影响。
西红花泡水可以改善月经不调，将这个的浸泡在水中饮用，并每天保持适量。这会产生影响。在月经不调的治疗中，女性在服用时可以减轻身体疼痛。皮肤上的长斑现象可以使身体迅速恢复。可以起到很好的滋补血液。