女性失眠便秘主要由过度工作、情绪紊乱等因素引起，也可能与更年期引起的内分泌紊乱有关。
比如长期不规律的作息，不恰当的饮食，还有生活中精神压力比较大，都容易导致人体出现内分泌紊乱，出现睡眠障碍等问题，还有大便秘结。患者可能就会表现为入睡困难，或者失眠多梦、睡眠质量低下、早醒等问题，同时可能会有食欲不振、头痛、头昏的症状。要保持心情舒畅，避免烦躁不安，合理安排工作和休息时间，积极锻炼身体，增强抵抗力。因为患者在夜间睡眠比较少，早晨起床时可能比较匆忙而没有及时进行排便，时间久了也会给身体一个信号，患者就会有便秘的问题。
建议平时在饮食上也要注意以清淡为主，少吃辛辣油腻的食物。
便秘失眠月经不调有内分泌功能失调或者盆腔炎、子宫内膜炎导致的。
一种是功能性的，比如内分泌功能失调引起的月经不调。盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等器质性疾病也会引起月经不调。治疗月经不调，首先要查b超和性激素六项具体病因，治疗原发病，然后适当配合一些中药进行调经。经期注意保暖和休息。多是因为身体内水分排泄紊乱造成的，提议平常干活要注重劳逸结合，维持良好心态，尽最大努力不要熬夜。
便秘失眠的原因有很多，生活习惯的不好，不喜欢饮水，不喜欢吃蔬菜、水果。消化系统疾病等都会引起便秘，睡眠环境，是导致失眠的主要原因之一。因为往往不良的卧室环境，就会使得免疫功能下降。从而使个人处于一种紊乱状态，这些紊乱状态就会使体内稳态失衡，从而引发便秘出现。
失眠流长痘鼻血是由于白血病或血友病等症状引起的。
没有充足的睡眠会使人体处于极度疲劳的状态，这时人体免疫力比较低，因此外界环境中的细菌或病毒很容易对人体造成伤害，如果对鼻腔黏膜造成损伤，则会引起鼻黏膜血管破裂出血。过敏性鼻炎有可能会引发过敏性鼻炎，打喷嚏、鼻黏膜水肿等症状都有可能引起机体免疫功能下降。建议平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物。
失眠会引起便秘。
如果有失眠问题，通常会使身体无法休息，从而引起植物神经功能调节障碍。如果体内的交感神经和副交感神经紊乱，就容易便秘。此外，如果长期失眠，部分器官不休息，可能会出现功能障碍。胃肠功能下降会直接影响肠蠕动，导致部分人便秘。如果是失眠引起的便秘，可以选择安神健脑的药物治疗，如枣仁安神颗粒，必要时使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等苯二氮类药物。一般失眠症状改善后，便秘可以改善。