厚朴的简介：厚皮、重皮、赤朴、烈朴、川朴、紫油厚朴。厚朴的功效与作用：行气消积；燥湿除满；降逆平喘。主食积气滞；腹胀便秘；湿阻中焦，脘痞吐泻；痰壅气逆；胸满喘咳。用于湿滞伤中，脘痞吐泻，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳。厚朴的用法用量：内服：煎汤，3-10g；或入丸、散。
厚朴的简介：厚皮、重皮、赤朴、烈朴、川朴、紫油厚朴。厚朴的功效与作用：行气消积；燥湿除满；降逆平喘。主食积气滞；腹胀便秘；湿阻中焦，脘痞吐泻；痰壅气逆；胸满喘咳。用于湿滞伤中，脘痞吐泻，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳。厚朴的用法用量：内服：煎汤，3-10g；或入丸、散。
厚朴功效湿阻中焦，脘腹胀满，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳，七情郁结，痰气互阻，咽中如有物阻，咽之不下，吐之不出的梅核气证。需要去医院进行检查后指导用药，尽量不自行食用药物，厚朴功效可以治疗不消化、食积等，打嗝不一定是消化不良所致，部分属于是刺激膈神经引起的，这个无需治疗可以自愈的。
汗蒸是一种热疗的方式，主要有以下功效：
汗蒸的历史悠久，深受广大群众喜爱，具有温经散寒，活血通络，美容养颜，排毒减肥的功效。
其次，汗蒸也是治疗气管炎、关节炎、风湿痹症等疾病的有效方法，因为汗蒸可以促进局部血液循环，促进机体的基础代谢，从而达到减肥排毒的效果。
但是汗蒸有一定的注意事项，老年人、血虚、体质虚弱等群体，是不太适合的。
海参的功效是补肾疗痿。
中医认为海参是一种温性的食物，味道甘咸，它最大的功效是补肾疗痿，具有壮阳的作用，海参还含有一些雄激素，特别是对男人的腰膝酸软、遗精、滑精、阳痿、小便频数等症状有较好的治疗效果。海参主要成分为岩藻多糖、铁元素，具有降糖降压、治疗贫血的功效。另外，它还富含人参皂苷，具有增强人体免疫力、延缓衰老等作用。
