肛火旺一般分为肝火上炎和肝阳上亢两种。肝火上炎一般使用的是龙胆泻肝汤。中医按摩法也是一种很好的疏泄肝。火的自我调理法。对于阴虚肝火旺的症状，除了要考虑怎样消除肝火以外，还应该想想是由于什么原因而导致的，食疗方面，多吃一些豆类食品，鱼、鸡蛋等高蛋白肉类，以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果。
药物治疗具有很好的解热毒去肝火的功效，在春季适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。如果体力肝火旺盛，可以服用药物调理，恢复的比较快，有清肝泻火的功效。平时还可以清肝火的食物，像丝瓜，苦瓜，西瓜，西红柿，番茄，黄瓜，还可以食用含维生素丰富的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物，戒烟戒酒。
太冲穴位于大脚趾和第二脚趾之间的间隙上方1.5厘米处的凹陷处。由于属足厥阴肝经，按摩此穴对肝火旺盛引起的内热过多症状有很好的治疗效果。如果你把手放在太冲穴上，用力一点就会感到很痛，说明肝火相对旺盛，应该多按摩这个穴位。星尖位于大脚趾和第二脚趾之间。如果肝火太强，心火就会排出。行间穴是释放心火的穴位。
肝火太旺要调整情绪，尽量放松并保持乐观开朗的心情，生活作息上更要避免熬夜。肝火较旺的人，可以多按压脚趾间的穴位，或是经常按压手腕外侧。平时多吃新鲜的绿叶蔬菜以及水果，还要保证充足的睡眠，放松心情，防止劳累过度。
一般情况下，泻肝火的中成药有龙胆泻肝丸、逍遥丸等。具体分析如下：
1.龙胆泻肝丸：龙胆泻肝丸主要由龙胆、柴胡、黄芩、栀子，泽泻、木通、车前子）、当归、地黄、炙甘草等多2.逍遥丸：逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、甘草等药材制作而成，具有疏肝健脾、养血调经等功效。
患者在服用药物时要避免吃辛辣刺激的食物。
