可以通过中医进行号脉，确认是肾虚后，再进行调理。如果有肾虚，可以口服一些药物进行治疗。平时多注意饮食习惯和卫生，吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足睡眠。不要熬夜，要注意休息。
一般情况下，肾虚血瘀患者可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果患者出现肾虚血瘀的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如元胡止痛片、红金消结片等，能够缓解相关症状。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。
肝郁肾虚的治疗主要有理疗、药物的方式进行治疗。
肝郁肾虚可以多进行按摩，比如足三里、涌泉穴、期门，应用按摩理疗的方式效果更为理想。
药物治疗一般是六味地黄丸，柴胡疏肝散，金匮肾气丸等，这些药物可以很好纠正患者出现的肝郁肾虚的相关症状。通过相关的药物治疗，但建议在医生指导下使用药物，以免引起身体不适。
一般情况下，肾虚、睾丸疼发病原因病机主要有湿热下注、气滞痰凝、因房事不洁或情志不畅等。辨证论治时，可以与抗生素联合应用。中医治则以清热利湿、解毒消肿为主，处方以龙胆泻肝汤加减为主，剧痛者需要适当加服延胡索。若伴放射性疼痛、下腹不适等情况者，则以疏肝理气、化痰散结为主，以橘核丸加减。患者在治疗期间应注意饮食清淡，忌酒。
肾虚主要通过饮食方面来调理，先从食补开始，对于肾虚的食补是以五色入五脏的原则来进行指导的，黑色入肾，所以我们若是在生活中看到某些黑色的食物，比如豆类，黑豆，这些认为是补肾的，但是在肾虚的症状很突出的时候，还是以药物为主。
