主要考虑是有一定的胃肠蠕动功能差，你平时主要是做好饮食方面的调理，要尽量每顿饭都适当的搭配着蔬菜和水果的，这样有利于大便的排出，也可以口服一些促进大便排除的益生菌等来帮助进行调理。
指导意见：你好，斑主要因女性内分泌失调精神压力大各种疾波肝肾功能不全妇科病、糖尿博等以及体内缺少维生素及外用 化学药物刺激引起,建议1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤 其夏季更应注意外出应遮阳2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等
病情分析： 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.
意见建议：口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊
指导意见：你好， 您的情况不好分析病情，建议您最好是到医院做个检查，最好及时治疗
病情分析： 你好。这便秘是可以通过饮食来调理的，平时注意饮食尽量保持清淡，
意见建议：多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便
您好，便秘的常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。是多种疾病的一种症状，而不是一种病。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。建议根据具体的情况在专业医生的指导下进行针对性处理治疗为宜。
