经常出现胃胀胃痛而且伴有焦虑，中医方面确实考虑是一些肝火横逆犯胃，可能是因为平时精神压力比较大，或者经常暴饮暴食导致的，饮食三餐要注意规律。患者经常肝胃不和、易嗳气上火、患者可以到医院检查一下是否有胃炎、如果有胃炎、可以服些治疗胃炎的西药、并且找中医大夫调理一下体质。
肝火旺多是由于肝阴虚火旺所致，可以吃知柏地黄丸、杞菊地黄丸、龙胆泻肝丸等滋阴降火的中成药。
杞菊地黄丸具有滋肾养肝的功效，可用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，视物昏花等症状。
龙胆泻肝丸药性寒凉，多用于肝阳上亢所致的头晕、头痛、目赤肿痛等症状。
平时饮食要清淡，多吃水果蔬菜，忌食辛辣油腻等刺激性食物，保持心情舒畅，忌烟酒，不要熬夜。
一般情况下，心肝火旺患者可以在医生的指导下吃导赤丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等中成药进行治疗。
心肝火旺主要指的是心火和肝火都比较旺盛。患者可能会出现耳鸣、耳聋、头晕眼花、目赤肿痛、口苦咽干、胁肋部疼痛等症状，还可能出现大便秘结、咽喉肿痛、牙龈肿痛等情况。心肝火旺患者可以吃的中成药有导赤丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
一般来说，吃什么降肝火的药物和食物么降肝火最好。
肝火旺盛是中医术语，若肝气不舒，郁而化热则会发为肝火旺盛。如果患者出现肝火旺盛的情况，患者可以在医生的指导下使用丹栀逍遥散、栀子清肝汤等药物进行治疗。同时患者可以在医生的指导下使用配合针刺、拔罐等物理方式进行治疗。此外，患者可以在医生的指导下使用适当多饮水，饮食清淡易消化，同时忌香辣、辛燥、油腻的食物。
肝火旺的病人可以选择食物或者药物来进行调理，达到去肝火的目的。常见的食物有草莓、葡萄、苦菜、梨、绿豆汤、莲子、包心菜，丝瓜、金针菇等。在常见的药物当中可以使用菊花、夏枯草、柴胡、蒲公英、薄荷、龙胆草等。
可以选择一些清热解毒的食物或中医养肝茶来消除肝火。可以多吃一些清热解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等，这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。另外，还可以选择清热去肝火的粥，比如菊花粥、芹菜粥、银耳莲子粥等，都具有很好的祛肝火效果。