气血虚很有可能会导致脱发,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚血热性脱发,肾虚脱发以及遗传因素脱发,如果查出自己是因为血虚而引起的脱发,应该针对这种病情进行治疗,以免造成我们的头上出现斑秃。结合医生合理服用中药调理,有助于病情恢复,可以多吃黑豆、枸杞、枣、牛奶等食物,头顶脱发,局部多按摩,同时建议外擦生姜等,可以促进长头发,注意睡眠充足,不要熬夜,建议多吃蔬菜水果,补充维生素。
气血虚出现脱发的症状,可以适当的多吃一些补充气血的食物,例如猪血,猪瘦肉,鱼虾,牛奶,鸡蛋,芝麻,核桃,海带等,需要温补肝肾,但是因为其他方面都没有问题,仅仅是你脱发的表现的话,那么你还是考虑进一步的确定,比如你可以调整生活,不要熬夜,适当的锻炼身体,增加抵抗力,保证营养。
气血虚脱发能恢复。如果辨证为气血不足所致脱发,主要表现为头晕、疲劳等症状,可结合中药或中成药益气补血。如果将头发油腻和瘙痒的症状结合起来,则考虑真菌感染引起的脂溢性脱发,需要进行抗真菌治疗。
一般情况下,中医认为,发为血之余,脾主运化,脾胃为气血生化之源,肝藏血,肾藏精,精血同源。
气血不足而导致的脱发,在中医的角度上,通常认定为血虚性脱发。对于血虚性脱发,一般是通过补益气血的办法治疗。通常可以口服八珍汤,或者可以配合一些中成药,比如芪芳气血颗粒,或者是养血生发胶囊,这些都是具有一定的补益气血。
气血不足会掉发。
中医讲,“发为血之余”,也就是说,当身体因为大出血,或是其他原因而血虚时,会使头发缺乏营养物质的供给而缺乏滋养的掉发。如果头发是突然间的、呈现片状的,并且脱发部位会显露出圆形或是椭圆形的光亮头皮,这多是因为血虚受风的原因引起,临床称为斑秃。如果是头发稀疏,发丝细而易断、易脱落,多是因为肾虚,或是精血不足的原因导致。如果脱发的同时,还伴有头皮发痒、头皮屑多、容易头油等表现,则多是血热生风的原因导致。
建议:少吃生冷食物和寒凉性食物,保持心情舒畅。
气血虚是会引起脱发的,患者可以通过调整日常饮食和服用补气养血的药物进行调理,改善气血不足的情况。
从中医角度来说,发为血之余,即头发是人体气血盛衰的一种表现,因为气血有滋养毛发的作用,气血充足则头发生长茂密旺盛,气血不足会出现毛发松动易脱落的症状。依据中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,在治疗上应以滋阴补血、益肾补气为主,选用具有此功效的中成药有利于改善脱发,如敬修堂养血生发胶囊,该药组成以养血药物为主,辅以补肾药物,由内而外治疗因气血虚引发的脱发现象。
除此之外,日常生活中要合理安排饮食,多吃些补血补气的食物,比如动物肝脏、蛋、奶、新鲜的水果、蔬菜等,补充头发所需的营养。坚持锻炼,强健体魄,养成良好的生活习惯。