年轻女性,容易出现手脚发凉的情况,最常见的还是末梢的血液循环不畅造成的。主要还是跟平时的营养摄入不足,缺乏身体锻炼有直接关系。如果从中医角度观察的话,要注意气血不足,或是阳虚这类问题。不过,这个需要结合其他症状综合判断才可以。
宝宝经常出汗手脚冰凉可能是因为没收循环不良,或者是室温过低导致的。
此时要做好保温工作,避免受凉的侵袭。还有就是身体的温度调控中心还没有完全的发展,也有一些原因是皮下的油脂含量太少,造成了四肢的保暖效果不好,所以会造成身体温度过高。这种时候要注意保暖,室内温度过高,有很大的几率是由于缺水引起的。可以先测体温,如果温度是在正常范围内,那么就不会出现任何的病变。
一般多考虑是气虚阳虚引起的临床表现。可以适当的口服药物进行治疗;一般多考虑是久病体虚,饮食不佳等引起的,所以近期要注意休息,不要太过劳累,适当的增加营养,注意防寒保暖,少吃一些比较凉的食物。
由于末梢血液循环不畅,身体虚弱,或者是由于精神压力过大,贫血,感染结核分枝杆菌引起的。可以使用热水泡脚,应保持一个良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,平时应该多运动,适当多吃一些高热量高蛋白的食物。
一般认为是肾虚所致,而且特别偏重于肾阳虚。肾精生化肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾气虚弱,五脏气化及脾胃运化功能则下降,其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退,导致气虚、血虚,从而导致血液不循环,血量不足,造成手脚冰凉。
手脚凉属于阳气不足,出汗这个是出的虚汗的了,还是多注意点孩子的饮食营养的了,多食高蛋白高营养易消化饮食,适当补充微量元素,多食新鲜蔬菜和水果,带孩子出去玩,晒晒太阳,必要的时候还是要去医院做个检查,听从医嘱。
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