养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为好，一天一次，排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好，多吃蔬菜，水果，和高纤维饮食，勤换体位，多活动多锻炼，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。
问题分析：您好，痔疮平时注意多喝些热水，多吃些水果蔬菜清淡饮食
指导建议：避免吃辛辣刺激性的食物，建议使用马应龙化痔栓进行治疗，平时注意休息，预防上火的现象。
病情分析： 肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，这些饮食可以导致便秘，并使肛门直肠部充血明显，诱发或加重肛裂。
意见建议：你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。
病情分析： 要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
意见建议：你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。
病情分析： 要检查后明确诊断，看是内痔还是肛周脓肿或者皮脂腺囊肿感染等。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
意见建议：患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。
问题分析：您好，内痔是痔疮的一种，是位于肛门部位的常见疾病。主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。痔疮的治疗主要是改善饮食与生活习惯：注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。加强体育锻炼预防便秘，避免久坐久立，症状严重时可药物治疗包括栓剂、膏剂和洗剂。
意见建议：建议您现在以改善饮食为主，注意肛周卫生。如出现其他不适及时就诊。
