便血的原因有很多，需要到医院的肛肠科进行详细的诊断，之后进行对症治疗。平时要注意休息，调整作息时间。睡前要精神放松，保证睡眠效果。注意饮食和营养由于便血常和消化道疾病有关，长期过少和吸收营养不良等因素，注意肛门周围皮肤的护理。保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。不能饮酒和使用辛辣刺激的食物。
早上大便便血建议注意调节饮食习惯，尽量的多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的蔬菜，同时要注意规律饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可以考虑口服药物促进胃肠蠕动，软化大便，应该是能够慢慢调理好的。
出现了便血的情况，这个有可能是因为痔疮的问题，便秘的情况下可能会增加痔疮出血的风险，可以考虑多喝水，另外就是多吃些水果和蔬菜，注意不要吃辛辣的食物，如果是持续不见好转，及时去医院看看。
痔疮是最常见的便血原因，出血多发生在排便过程中，血色鲜红、附着在粪便表面；也可在便后，呈点滴而下或喷射而出，出血量小可仅在手纸上见到鲜血。更重要的是要去正规医院进行治疗，不要耽误治疗时期。
大便的时候便血上火引起的，同时也考虑是有痔疮引起的。平时注意饮食如多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣。排便时间不宜过长，平时不宜久蹲久站久坐，排便后有温水清洗肛门。注意清洁的卫生，多喝水，多注意休息，必要时可以到肛肠科进行检查确诊。大便出血的原因很多，其中比较常见的就是痔疮以及肛裂。另外要排除消化道溃疡甚至肿瘤所导致的出血症状。