怎么才能不让自己直肠炎

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我周围有很多同事都得了直肠炎,我下一节课怎么才能不让自己得直肠炎呢?
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姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
直肠炎的发病一般都是由于感染所引起,适当运动,避免肛交可以防止直肠炎通过性交来传播,各种减压的法子。预防并发症,直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。放松心情,压力过大也会引起直肠炎的产生,适当的放松自己。情绪一定要稳定,愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。饮食,有六个方面的东西不能吃生、冷、硬、辣、粘、腥、特别不能喝酒。
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直肠炎的发病一般都是由于感染所引起,适当运动,避免肛交可以防止直肠炎通过性交来传播,各种减压的法子。预防并发症,直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。放松心情,压力过大也会引起直肠炎的产生,适当的放松自己。情绪一定要稳定,愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。饮食,有六个方面的东西不能吃生、冷、硬、辣、粘、腥、特别不能喝酒。

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直肠炎的症状主要就是平时会反复的出现小腹部的疼痛,然后大便呈稀状等。在这期间可以及时到医院就诊一下肛肠科,做一下直肠镜检查,确诊一下是否是患有直肠炎,然后再对症下药。

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直肠炎可以看肛肠科。能引起直肠炎症的原因是很多的,包括异物损伤,中毒与感染,免疫功能异常,血吸虫感染等。如果病人的症状不是特别严重,可以采用一些消炎止痛的药膏来进行外部涂抹治疗。

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中医认为本症是伤及正气,致肠粘膜破溃所引起,治则应以扶正固本,养血益气为主,兼以清热祛湿,以促进溃疡愈合,炎症消退,直肠炎病人的饮食原则、高热能、高蛋白质维生素无机盐要充足。

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直肠炎大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关,主要表现为大便性状的改变,可有大便稀薄,排便次数增多等表现,同时有肛门坠胀感。如果考虑有直肠炎,就应该到正规医院进行肛门镜检查,查清病因,及时治疗。要生活规律,避免烟酒刺激,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,保持大便的松软通畅。

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可以服药进行治疗,要控制饮食,避免辛辣刺激冷硬食物,规律进餐,必要时还要做进一步检查,可以暂时缓解病人的不适症状,一日三餐做到定时定量,不过分饥饿、不暴饮暴食,这样有利于肠道消化平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

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