直肠炎多与便秘有很大关系，经常吃一些刺激性的食物，或者消化功能不良反复的刺激直肠，也会导致直肠炎的发生。出现这种症状应该注意以下几点，首先注意平时的饮食，以清淡的食物为主，减少刺激性的因素增加，比如饮酒，吃辛辣的食物都有关系。其次，尽可能的防止过度便秘或者消化功能不良的情况。
直肠炎平时要摄入高蛋白质和高热能的食物，让身体机能正常运转，同时也要及时补充维生素和无机盐，尽量少吃油腻的食物，饮食以清淡为主。要有良好的饮食习惯，少吃多餐，还要注意休息，养成良好的生活习惯。
直肠炎可以吃一些帮助消化，健脾的食物来改善。直肠炎病人宜食用营养价值高、高蛋白及促进黏膜修复的食物。产气性食物如牛奶、豆浆等，因产气性食物易导致腹胀、腹泻，不建议食用。
直肠炎平时注意食物应以少渣，低脂，易消化，无刺激性为宜，少食含粗纤维食物，产气食物和生冷瓜果。要给予高蛋白，高热量，富含维生素的饮食。换季时及时增减衣服以防感冒。放松心情，注意饮食卫生。
直肠炎病人宜食高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失，限制脂肪和膳食纤维，少食多餐，急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食，少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软而少油的食物。