脖子拉伤怎么办

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我因工作的原因,脖子造成了拉伤,现在动动脖子就会疼,脖子拉伤怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可以颈托固定3到4周的时间,让损伤的软组织得到充分恢复,受伤两天之内间断性冷敷,受伤两天之后局部热敷,避免低头,避免枕头太高太软,端正身体姿势,避免长时间一个姿势。
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可以颈托固定3到4周的时间,让损伤的软组织得到充分恢复,受伤两天之内间断性冷敷,受伤两天之后局部热敷,避免低头,避免枕头太高太软,端正身体姿势,避免长时间一个姿势。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,脖子肌肉拉伤可以通过手术治疗、保守治疗等。
脖子肌肉拉伤要立即停止所进行的的动作,严格卧床休息,积极的完善颈椎的核磁共振、颈椎椎体CT检查,明确损伤的程度。如果具有手术指征,可以进行手术治疗,而大部分情况下可以使用颈托固定,能够有效的减轻脖子的活动所带来的损伤,同时也有利于放松肌肉,促进肌肉的恢复。另外可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,局部使用氟比洛芬巴布膏。不能推拿按摩,避免低头,睡觉避免枕头太高。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半膜肌拉伤可能是由于过量的运动引起的肌肉韧带损伤,可以进行局部的按摩,或者口服舒筋活血片,如果是长时间的陈旧性的损伤,形成了炎症,可以进行局部注射,小针刀治疗外用膏药,理疗,按摩等方法。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

健身训练中腘绳肌拉伤的治疗可以在医生的指导下选择活血化瘀的药物来进行治疗,可以选择按摩的方式来进行缓解。3.可以选择热敷的方式来进行治疗。平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,尽量不要干重体力的劳动,也不要负重,可能会导致病情的加重。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

背阔肌拉伤,可能是由于运动锻炼前未进行拉伸,运动过度导致拉伤,严重的背阔肌拉伤会导致呼吸疼痛,手臂抬不起来,放不下,手臂不能往后屈伸,如果背阔肌拉伤可以进行冷敷和热敷交替的方法来消除疼痛心事,1-2天的冷敷来缓解疼痛,1-2天的热敷,彻底消除疼痛,可以做一些简单的活动。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果婴儿有肌肉劳损,可以让孩子的四肢暂时停止活动,尽量不要带任何重的东西
宝宝肌肉拉伤可以选择用冰水、冰块进行冷敷,通常一次10分钟,一天一次,但间隔4个小时。可以通过按摩促进局部的血液流通,缓解疼痛。如果有明显的疼痛,可以让病人的四肢抬高,可以服用一些镇痛的药,但是剂量要小一些。也可以通过服用一些具有活血化瘀作用的药物来帮助局部的血液流通,从而缓解病情。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。