肌肉受伤后如果完全断裂则需要手术缝合治疗。如果没有断裂，可以保守治疗，24到48小时内冷敷为主，用毛巾包裹冰块敷于患处，急性期后改用热敷理疗。如果局部皮肤无破损可以涂抹药膏。
肌肉受伤手术、保守治疗恢复快。
肌肉损伤后，如果出现严重的骨折，必须进行手术缝合。如果没有骨折，可以选择在伤后的急性期进行冷敷，然后用毛巾包上冰块，在急性期进行热敷。局部皮肤没有损伤，可以外用红花油、正骨水等。如果出现严重的症状，可以外用扶他林软膏，也可以选择服用扶他林、塞来昔布等非甾体类消炎药物。注意局部制动，降低损伤肌肉的再用力。
韧带受伤可以通过药物治疗、生活护理等方式恢复快。
韧带损伤是临床上的一种常见病症，主要是韧带扭伤。如果是轻微的韧带撕裂，没有明显的运动限制，可以在外面贴上一些膏药，还可以服用一些消炎止痛，活血化瘀的药物。当出现严重的韧带撕裂或完全折断的时候。首先要做好刹车、躺下、进行物理治疗、外涂骨科膏、口服药物等。如果出现了严重的情况，可能会出现外科的情况。
通常情况下，肋骨受伤患者可以吃含蛋白质，钙质丰富的食物。具体情况分析如下：
肋骨受伤可以多吃含蛋白质，钙质丰富的食物，比如骨头汤、牛奶、豆制品等，为身体补充营养的同时，还能促进身体的恢复。
肋骨受伤患者注意饮食的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，平常保持好的生活作息，饮食要有规律性，保持良好的心态，以促进身体的恢复。
做完皮秒一般是可以通过日常护理的方式才能恢复快，通常要注意保持局部的清洁干燥。皮秒激光通常是采用激光强大的能量，然后直接震碎黑色素，在随着身体的代谢排出体外，从而来达到治疗的效果。一般在做完皮秒治疗以后，可能会出现红肿的现象，不仅要做好日常的护理，而且对于饮食上也尽量以清淡的为主。在日常的生活中，出门时一定要做好局部的防晒工作，避免强光照射到局部引起色素沉着的现象。
手术后需要注意伤口部位的护理，可以让伤口恢复快，同时还需要给予均衡的膳食营养支持。手术之后会导致皮肤出现伤口，需要及时的擦拭生理盐水以及更换纱布，避免伤口部位出现感染，而手术容易导致皮肤出现疤痕，可以通过激光疗法进行改善，也就是利用强脉冲光的方式，刺激皮下胶原蛋白以及纤维层的再生。在手术后需要适当的休息，同时不要做过于剧烈的运动，避免伤口出现裂开，不利于自身皮肤的好转。
