髌骨骨折的饮食

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我车了车祸,造成了髌骨骨折,现在正在恢复阶段,髌骨骨折的饮食吃什么好的快?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
髌骨骨折的饮食一般要多增加含钙量丰富的食品摄入,比如酸奶、带壳的海产品,以及麻酱,这些含钙量比较丰富,有利于改善骨质疏松的情况,对骨折的愈合有很大的帮助。
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髌骨骨折的饮食一般要多增加含钙量丰富的食品摄入,比如酸奶、带壳的海产品,以及麻酱,这些含钙量比较丰富,有利于改善骨质疏松的情况,对骨折的愈合有很大的帮助。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨骨折的饮食一般要多增加含钙量丰富的食品摄入,比如酸奶、带壳的海产品,以及麻酱,这些含钙量比较丰富,有利于改善骨质疏松的情况,对骨折的愈合有很大的帮助。

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对髌骨骨折多为外伤所致,例如直接暴力,此种情况由于髌骨的位置较表浅表,在膝关节前端,容易受外部直接影响,如撞、踢等,击伤极易造成髌骨骨折,且骨折常呈粉碎性,并且还容易导致髌骨两侧的腱膜和关节囊有损伤的情况。
还有一种原因是因为长期劳损造成的,比如长时间站立或者行走过程中,如果过度伸膝的话也可能导致髌股关节炎。
再由间接暴力造成,这类情况如突然滑倒,膝关节呈半屈曲位,股四头肌骤然用力收缩,超出髌骨固有的应力,则可导致髌骨骨折,但此类骨折大多横行,并有明显位移,并可引起关节周围韧带的损伤、破坏关节囊。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨骨折的临床表现与诊断一般疼痛、肿胀、活动受限等。
髌骨骨折好发于青壮年,但老年人也有可能出现髌骨骨折。对于青少年而言,主要是在激烈的运动中跌倒导致股四头肌肌腱拉伤,进而造成髌骨断裂;而老年人多因被绊倒而出现髌骨骨折的情况。
在发生髌骨骨折后,主要临床表现通常是局部有明显的肿胀表现,膝关节可能不能活动,皮下多有瘀血瘀斑。在做检查时,通常会发现髌骨的前部有较为明显的压痛症状,在受伤初期通常可以接触到骨折分离出现的凹陷,压迫时会有剧烈的疼痛感。
为明确髌骨骨折的位置和移位情况,可以进行正侧X线片,以确定是否需要手术。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,髌骨骨折的并发症有局部积液、其他部位骨折、韧带拉伤等。
髌骨骨折后,可能会对髌骨以及周围的骨骼出现积液,这是由于骨折引起的滑膜囊的反常渗出导致的,也可能是由于骨折以后的出血在关节腔内造成的。同时,髌骨骨折可能会合并有其它部位的骨头断裂,比如股骨髁断裂,或胫骨平台断裂。此外,髌骨骨折可能合并存在韧带、交叉韧带、内侧副韧带等拉伤。

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一般情况下,髌骨骨折的康复训练需要注意早期固定、膝关节功能锻炼等。
1.早期固定:髌骨骨折的康复训练在早期时,需要注意固定,避免活动过多,导致肌肉收缩和轻微的收缩肌肉。
2.膝关节功能锻炼:髌骨骨折的康复训练在后期时,需要注重锻炼膝关节的功能,锻炼膝关节屈伸,避免粘连,尽快恢复膝关节功能,从而促进髌骨骨折恢复。

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