膝盖疼吃什么钙好上楼就疼

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我近几年开始总是腿疼,尤其是上楼的时候,医生说是缺钙,膝盖疼吃什么钙好,上楼就疼?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
只有膳食中的钙与蛋白质结合后,才能充分地充分地被机体所利用,所以提倡膳食中补钙。建议每日250克牛奶,即补充约250毫克的钙。其他含钙丰富的食品还有谷类、豆制品、黄、绿、红色蔬菜,虾皮等。
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膝盖痛是可以多吃些补钙的食品的,如牛奶,蘑菇,大豆,虾,鱼等食品。并注意局部保暖治疗。如果是急性的磨损导致的疼痛,且疼痛难忍,这个时候也可以适量服用一些消炎止痛药,再观察疼痛能不能缓解,如果疼痛依旧没有缓解,尽快去医院就诊。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

只有膳食中的钙与蛋白质结合后,才能充分地充分地被机体所利用,所以提倡膳食中补钙。建议每日250克牛奶,即补充约250毫克的钙。其他含钙丰富的食品还有谷类、豆制品、黄、绿、红色蔬菜,虾皮等。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖疼吃什么钙片需要根据实际情况判断。
如果出现膝盖疼的症状,首先要明确病因,然后进行针对性的治疗。对于中老年人来说,由于钙不足导致的膝关节出现了骨质疏松症,可以通过服用液体钙、葡萄糖酸钙口服液来缓解膝关节的疼痛,还可以多晒太阳,促进钙质的吸收。如果患有风湿关节炎,除了要补充钙质外,还要针对病因进行针对性的药物治疗。
日常生活中,患者应当注意吃钙片需要在医生的指导下进行,以免对身体造成不良影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,老年人腿疼膝盖疼可以吃止痛药,如双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基软骨素、腰痛宁胶囊、颈腰康胶囊等,此外如果老年人腿疼膝盖疼是缺钙引起的,还可以吃碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液,骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。同时在治疗过程中,要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量丰富的食物,补充身体微量元素,少吃辛辣刺激的食物。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这种现象可能是由关节炎或膝关节增生引起的。应该去医院拍一部片,检查一下,然后对症治疗会更好。如果是骨质增生,一般可以口服药物治疗。同时,应该注意保暖,避免剧烈运动,并采取针灸和物理疗法进行治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:这种情况还要看是什么原因引起的膝关节部位的疼痛。如果是疼痛,没有红肿,没有关节功能的障碍,可以先服用洛索洛芬钠等药物减轻疼痛的。
意见建议:建议充分休息制动,观察膝关节的表现。如果有关节的活动障碍,有脓肿,疼痛,应该尽快检查原因,不能随便先服用药物的。

邢中林主治医师外科冠县中医院已帮助用户:59047
擅长:外科、尤其擅长骨折