一般的软组织损伤在2到3周的时间就能痊愈，有一些部位比较特殊或者症状比较复杂的软组织损伤最长时间不会超过两个月，如果症状持续一年仍然存在，可以到医院里面进一步复查，可以拍摄核磁共振来就诊，排查一下是不是骨折导致的，因为有些疾病骨折和软组织损伤相当相似，很难鉴别，但是症状持续时间特别长。
一般的软组织损伤在2到3周的时间就能痊愈，有一些部位比较特殊或者症状比较复杂的软组织损伤最长时间不会超过两个月，如果症状持续一年仍然存在，可以到医院里面进一步复查，可以拍摄核磁共振来就诊，排查一下是不是骨折导致的，因为有些疾病骨折和软组织损伤相当相似，很难鉴别，但是症状持续时间特别长。
胸部软组织损伤可以选择药物或者物理的方式进行处理。
胸部软组织损伤等，以外力为主，造成胸部肌肉软组织损害，伤后可有局部胀痛，皮下淤血等表现。对于一些严重的患者会造成组织坏死甚至发生休克情况。因此受伤后，第一，可在48小时内冷敷受伤处，48小时后即可热敷治疗，这可以帮助缓解淤血肿胀等症状。还可与止疼药物一起使用，活血化瘀中药促康复等。
脚背的软组织受伤的治疗主要包括局部固定、冷敷、使用药物等。
1、患足短期的固定，3~5天左右，可以让患足的软组织得到完全的修复，同时患肢的抬高也能促进组织的愈合。
2、局部冷敷3天可以快速地缓解局部红肿的发生，促进局部血流的恢复。
3、外喷镇痛活络酊可以减轻关节的肿胀，减轻患者的痛苦，有利于软组织的恢复。第四、急性期之后，可以积极的进行踝关节和足趾的屈伸运动，有利于快速的康复。
颌面部软组织损伤可以通过物理治疗、手术治疗等方式改善。
颌面部的软组织受损，首先要做CT检查，确定是否有骨折，要看骨折的严重程度。如果只是单纯的软组织损伤，而且是开放性的，建议在受伤后6-8个小时内做手术，以防止感染。术后要注意伤口的清洁和干燥，同时要注意换药，避免接触到水分，以免感染。同时要注意防止破伤风感染的发生，可以选择一些具有抗炎止痛、脱水消肿、活血化瘀的药物。如果是闭合性损伤，可以先用干毛巾包住冰块，然后在两天内进行局部的冷敷，这样可以防止局部的压迫，同时还要配合一些消炎止痛、脱水消肿、活血化瘀的药物。
对患者背部软组织损伤，受伤后，必须限制弯腰活动，避免腰的一种姿势，由此造成背部软组织损伤牵拉，由此已经导致背部疼痛加剧等状况，且软组织损伤后，必须加强卧床休息，为修复损伤软组织创造了条件。
同时还需要进行物理性镇痛措施的辅助，并可施以活血化瘀药物外敷和口服等疗法，以促使背部软组织损伤后肿胀淤血消退，从而利于修复背部软组织损伤。
如果患者出现了局部红肿热痛等症状，则需要及时进行清创换药或者是手术治疗，这样才能有效地恢复其功能状态。