坐着腰痛，站着、躺着不痛，是腰部肌肉以及周围软组织出现劳损的情况，由于坐的时间过久或者保持一个姿势时间过长，就会导致局部肌肉出现疲劳、劳损，时间长久之后就会形成无菌性炎症病灶，并且在受凉的时候由于血液循环减慢，炎性代谢产物就会出现堆积，对周围的末梢神经产生刺激，就会出现明显的疼痛感。应当避免保持腰部处于一种姿势。
腰痛腹痛多见于腹部疾病而引起的，多见于结石肾结石输尿管结石，或者是肠梗阻等腹部疾病而导致的腰部放射痛，进一步检查一下，明确诊断在医生指导下积极的对症治疗，平时需要注意休息。
腰痛宁吃完后特别疼了的原因如下：
腰部可以通过服用腰痛宁来减轻腰痛。服用了腰痛宁后，如果出现更加疼痛的症状，可以认为是患者处于腰部疾病的急性发作时期，通常在急性发作期间会出现持续的疼痛，期间服用药物也不能彻底消除痛苦。此外，单纯服用腰痛宁但没有积极治疗效果疾病，并不能有效地改善患者的症状。另外，还有一个原因，就是用错了药物，腰酸宁并没有效果。
腰痛屁股酸疼可能是腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等原因造成的。
患者出现腰痛、臀部疼痛等症状时，主要表现为腰脊椎、神经根受压等。腰椎滑脱、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病都会导致腰椎和腰椎管的损伤，造成腰椎疼痛，有时候还会导致髋关节的疼痛。腰部疼并伴有臀部痛，也可能是腰椎间盘突出造成的。建议患者及时前往医院诊治。
考虑是肾气亏虚引起的，要注意补益肾气，平时要注意好好的休养生息，首先有腰部疼痛和腿部疼痛，要考虑是属于腰椎间盘突出压迫神经引起的，特别是在经期的时候肾气不足的时候尤为明显。可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理一下的。
可能是运动量太大，用力不当，拉伤扭伤引起的疼痛了。有这些可能的。有可能是岔气儿了，或者是气滞血郁的表现。患处可以适当的热敷按摩，也可以针灸疗法，也可以用止疼药缓解。如果伴有腹泻，腹痛，消化不良等症状，既往又有不洁饮食史，在急性肠炎可能性就更大。