运动范围由小到大，次数从少到多，时间由短到长，强度由弱到强，活动度以不感到疲劳、骨折部位未出现疼痛为原则。活动应以恢复肢体生理功能为中心。上肢应围绕增强手的握力进行活动，下肢应围绕恢复负重行走能力进行训练。但是功能锻炼不能干扰骨折的固定。
如果患者是对位对线良好，术后力线正常的胫腓骨骨折，一般是没有后遗症。
但如果患者是粉碎性骨折，或是手法复位不当导致的成角畸形，尤其是一侧成角，可能会导致下肢力线异常，后期很容易发生创伤性关节炎。而对于胫腓骨远端和踝关节面的骨折，关节面的解剖学复位尤为重要，如果患者关节面不平坦，很容易导致严重的创伤性关节炎，伴有明显的疼痛、跛行等症状，此时需要进行关节融合手术。
一般来说，胫腓骨骨折会有以下症状表现。
1、疼痛和肿胀：胫腓骨骨折后，患者通常会出现局部疼痛和肿胀的症状表现，活动时尤为明显。
2、局部畸形：胫腓骨骨折后，患者通常会有局部畸形的症状，常常会发生成侧方、角的移位、旋转、短缩等畸形情况。
2、反常活动：胫腓骨骨折还可能有骨折端发生反常活动，如果出现骨折端横向活动的情况。
3、功能障碍：如果胫腓骨骨折的程度比较严重，有可能还会出现丧失行走、小腿持重等功能的情况。
胫腓骨骨折术后可进行早期的功能锻炼，但是在术后30天之内应避免下地，可在床上进行功能锻炼，首先把病肢抬高，用软枕把病肢垫高，有利于病肢的血液循环，然后嘱病人行病肢各关节的屈曲和伸直的主动活动，以防止关节僵硬，粘连，甚至肌肉萎缩，1个月后可行x线检查，若无明显异常，有骨痂形成，可在床边行无负重的功能锻炼，3个月后便可负重行走。
胫腓骨骨折的注意事项，具体分析如下：
对于胫腓骨骨折患者，不管是保守治疗还是外科治疗，都要尽量避免过早的下地负重，因为过早的下地负重会造成骨折端的受累，会影响到骨痂的生长，会影响到骨折的愈合，同时也会造成骨折对周围的组织造成伤害，从而加重骨折端的疼痛和肿胀。如果患者采取了保守的措施，那么过早的下床活动也会造成骨折断的错位，造成骨折端的畸形愈合，所以在日常生活中要多做好保暖工作，防止受凉，造成损伤组织的痉挛，造成骨折的血液循环受阻。
胫腓骨骨折病人分阶段进行功能锻炼，恢复期，去除外固定后增加膝踝关节的主动练习。于斜板床站立，15天后开始在扶持下坐，起坐，练习双足站立下做踮足尖，下蹲练习。30天后在扶杆站立位练习，改为双下肢交替步行，增加踝内外翻的抗阻练习。