左侧肋骨骨折一个月还是疼是正常的。平时还是要注意休息，避免过度活动，最好是佩戴肋骨固定带，骨折恢复期是三个月到半年的时间，不用太过着急。可以去医院拍胸片复查，看看有没有问题。
一般情况下肋骨骨折能疼多少天主要取决于所受的损伤程度，如果是轻微的肋骨损伤，疼个一周左右就能恢复了。
若是肋骨损伤严重，并且伤到了骨头，那么这个时候就会比较疼，疼痛是持续存在的。不过若是骨折后肋骨附近受力不均匀的话还是会有疼痛感的。
不过如果是出现了严重的骨折，那么在治疗时也要采取合适和有效的措施，否则的话情况只会越来越糟。如果身体是有不适症状的话，最好去医院做检查和治疗。
一般情况下，对于肋骨骨折以后的病人，通常疼痛两周左右的时间，因为两周左右骨折的地方就处于纤维连接期了，相对来说就比较稳定了，局部通常就没有微动的情况，所以疼痛就会慢慢缓解了。
患者可通过服用布洛芬缓释胶囊进行疼痛的缓解，此外患者还应注意保护患处，避免过度活动加剧疼痛，日常生活中患者要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于病情的恢复。
通常情况下，左侧第10根肋骨骨折疼可能会持续一个月左右。
如果单根肋骨骨折，一般来说骨折移位程度不大，但疼痛可能会持续一个月的时间。随着病情的发展，骨折端逐渐稳定，疼痛就会逐渐减轻。建议患者对于疼痛，可以进行外部的骨折包扎固定，口服抗扶他林进行止疼，可以通过外敷消炎镇痛的膏药进行镇痛治疗。同时建议治疗期间需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力，促进病情恢复。
轻微的肋骨骨折，主要是局部疼痛，是最明显和最早的症状。疼痛随着呼吸、咳嗽和身体旋转而增加。它可以导致浅呼吸和减轻局部疼痛。此外，有时会因呼吸运动而感到局部骨擦伤，肋骨骨折，胸带保护，保持骨折稳定，减少骨折。呼吸运动引起的摩擦会加重疼痛。