右脚跟骨骨刺应该怎么治疗才好

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我平时工作比较辛苦,现在总感觉脚后跟有刺痛感,每次走远路就会觉得很疲惫,很痛,我想知道右脚跟骨骨刺应该怎么治疗才好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
严重的话,可以进行手术,术后可以在鞋上盖两层软布,穿着行走,日换药1次,也可以通过饮食治疗的方法,多吃一些含钙、维生素和蛋白质的视食物,通过超声波、超短波、磁疗热疗等物理治疗的方法。
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严重的话,可以进行手术,术后可以在鞋上盖两层软布,穿着行走,日换药1次,也可以通过饮食治疗的方法,多吃一些含钙、维生素和蛋白质的视食物,通过超声波、超短波、磁疗热疗等物理治疗的方法。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跟骨骨刺通常可以通过日常护理进行治疗。
跟骨骨刺是一种退行性病变,是因为长期的牵拉,导致趾腱逐渐钙化,形成跟骨骨刺。主要是因为受寒受累。跟骨骨刺最常见的表现就是疼痛。跟骨骨刺可以选择保守治疗。可以通过减少根部的重量,减轻根部的压力,多做一些热敷,或者用温水浸泡和轻轻的按摩。日常生活中要穿宽松的鞋。注意休息,不要长期负重。可以外用活血止痛药膏,还有就是局部的理疗、针灸、热疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,跟骨骨刺建议进行保守治疗、手术治疗等。
如果跟骨骨刺无明显的临床表现,一般是不需要特别治疗的。当患有脚跟的炎性反应时,需要进行相应的处理,可以选择保守疗法进行外科治疗,可以选择软底坡跟鞋进行局部热敷,配合烧烤电疗,还可以使用一些激素和局麻药物进行封闭。如无明显改善,可以通过手术进行局部清除滑囊,从而缓解病情。

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一般情况下,脚跟骨刺可以通过保守治疗、手术治疗等方式来治疗,具体内容如下:
由于受到足跟骨发生退行性、劳损性改变等因素的影响,患者的脚跟可能会出现骨刺,在未出现明显的不适症状时,患者通常不需要特别进行治疗。但是,如果患者有比较明显的疼痛感,可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶、布洛芬分散片等药物进行治疗。如果患者病情较为严重,可以考虑手术治疗,以切除增生组织。

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通常来说,脚跟生骨刺可以通过以下方式治疗,具体分析如下:
1、物理疗法:可以用热水泡脚,脚跟部按摩,外敷活血化瘀的膏药等缓解脚跟生骨刺造成的疼痛。
2、药物疗法:如果脚后跟有骨刺引起的疼痛,可以服用扶他林片、布洛芬缓释胶囊等。
3、手术治疗:如果脚后跟生了骨刺,导致无法承受的痛苦,可以通过关节镜手术来去除。

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对于骨刺,一般只要不是太严重,应该是不会有多大的问题的,不需要太担心,必要时进行理疗,较好,还有就是要注意适当的锻炼身体,不能过度,也不能不运动,定期复检工作,还要做好的。找中医进行按摩,对于缓解肌刺也是有一定的帮助的。

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