骨质增生有什么方法可以缓解疼痛

一般骨质增生患者多通过口服药物或外贴膏药等临床症状，以减轻痛苦，例如，镇痛用的药疗效很好，再与腰椎相配合，颈椎或其他关节部位外贴中药贴膏治疗。
提示患者在骨质增生过程中，不宜进行太剧烈的性活动，不可以着凉着冷。这样才能让患者在术后早期就能感觉到踝关节的力量，能够有效地帮助踝部肌肉的收缩。饮食亦应以清淡为主，宜多食新鲜蔬菜水果，或富含钙的食品。

骨质增生引起的局部疼痛和活动受限的问题，属于老年人常见病，不要太担心。你用局部封闭来治疗严重的疼痛，或是注射营养液治疗，配合口服药物加高钙片加吲哚美辛治疗，适当休息，疼痛时尽量卧床，减轻患侧肢体或间接减轻腰椎负重疲劳，避免用力弯腰起身及转身等诱发因素，避免腰部外伤，适当改变体位，劳逸结合。

穿平底鞋、垫软鞋垫：由于骨刺一般长在脚跟上居多，所以选择一双舒适的鞋子很重要。为了避免脚部疼痛，患者可选用橡胶底的平底鞋，这种鞋子虽然不一定好看，但穿着舒适；为了让脚部更舒适，还可以选择在鞋中垫上软垫，并在软垫骨刺相应的部位挖一个洞，可减轻骨刺对周围的压迫；此外，还可以在脚跟加护垫，以减轻患者的疼痛。

通常情况下，可以通过药物治疗缓解骨质增生疼痛，具体内容如下：
可以在局部增生、炎症病灶部位进行封闭治疗，可以通过静脉注射盐酸利多卡因、醋酸泼尼松龙来达到消炎的效果，还可以服用扶他林肠溶胶囊、洛索洛芬钠等消炎镇痛药物，可以缓解局部炎症，而静脉滴注地塞米松注射液、甘露醇，可以起到抗炎、脱水的效果，可以有效的抑制骨质增生周围的炎症，缓解疼痛。

第一减少走路，尤其是不能负重走路，否则很可能会导致膝关节增生和疼痛加重的，可以用热毛巾外敷局部，使用活血化瘀的软膏涂抹，衣服要保暖性好的。但治疗期间不能够让膝盖部位受风寒刺激，受凉避免病情加重。多吃水果蔬菜，多吃补钙食物。

腰椎增生一般主要是和年龄劳损，姿势外伤姿势不正确等，有着直接的关系。平时的时候一定要多注意休息，劳逸结合。不要熬夜。饮食方面要营养全面，患者可以尝试针灸的治疗方法，可以到当地的正规机构或者医院的内分泌科口服或者注射减少骨质流失的药，同时要加强锻炼身体。