颈椎病平时要注意休息，避免长时间低头以及受凉，局部给予热敷，适当理疗，对于颈椎病，应该以颈椎牵引治疗为主，另外辅以针灸、理疗，口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动。
颈椎病和肩周炎的区别有以下几点：
1、肩周炎的疼痛表现为钝痛、酸痛，疼痛限于肩部，伴随肩关节的功能障碍，突出的是上举、外展和旋转动作受限，无感觉障碍等神经症状。
2、颈椎病表现为肩、臂、手等上肢肌肉皆可萎缩，但以手部内在肌肉萎缩多见。
建议患者在出现病症表现的时候及时前往医院进行专业性的检查，明确病症后进行针对性治疗。
肩周炎颈椎病的治疗方法有封闭疗法、手术治疗、药物治疗、牵引治疗等，具体内容如下：
封闭疗法是将药物注入脊髓或神经根，通过局部麻醉来缓解疼痛；目前临床上适宜手术治疗的患者不多，且费用高，恢复期长，易复发，因此目前临床上很少采用手术治疗；可以口服一些镇痛的药物，比如布洛芬胶囊；牵引治疗可用于止痛，不能彻底治愈。
肩周炎和颈椎病的区别有疼痛部位和疼痛性质的不同。肩周炎主要表现为肩部的酸痛以及胀痛。颈椎病主要表现为颈部的僵硬、酸胀性疼痛以及上肢的放射性疼痛。颈椎病正常不影响肩部的关节活动，肩周炎由于肌肉的萎缩，会导致肩部活动功能的受限。
颈椎病和肩周炎的治疗方法都是以临床的治疗和锻炼为主，颈椎病通过针灸推拿物理的治疗，可以缓解症状，再加强颈项部的肌肉锻炼会更好一点。肩周炎可以通过针灸或者是艾灸的效果也非常好，但是肩周炎它的锻炼尤其是自我锻炼是占非常重要的成分的，往往讲肩周炎叫三分靠医生，七分靠自己。
如果出现肩周炎、颈椎病等，应考虑为颈型颈椎病，首先，身体姿势必须主动地摆正，忌长期一姿，切忌长期反复做某种运动，所用枕头不宜过高、过软，可用活血中药热敷烫洗。同时，也不要长期久坐不动，经常站在床上或椅子上休息，或者是在室内走动。能打羽毛球，游泳这类体育运动锻炼，适当做颈椎保健操的功能锻炼，也可做肩关节前屈，后伸，内收等动作、外展功能锻炼等。
此外，如果症状严重，则应该及时前往医院就诊治疗。