滑膜炎会出现局部的一个疼痛，膝关节水肿、疼痛、活动受限是最典型的症状的。可以去医院抽血检查化验来明确诊断的。外敷是一种最直接有效的绿色疗法，由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化瘀，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。效果都是比较好的。
膝关节是导致腿部滑膜炎的原因。常见的表现为疼痛、肿胀等，甚至会有液体流出。
通常在运动后，患者会有比较强烈的痛感。腿部滑膜炎初期一般不会出现明显的疼痛，只是会出现轻微的疼痛。主要是因为创伤，或是长期的不正常的受压，冷的原因导致腿部滑膜炎。属于无菌性的感染，可以通过物理疗法进行局部的推拿、热敷、针灸等。
滑膜炎通常是有错误的锻炼姿势和超强度的运动引起的，改症状是由于膝关节骨关节炎或创伤，刺激滑膜增生水肿使关节液的生成及吸收异常，造成关节腔积液。行走过多后会出现关节疼痛不适感，关节轻度肿胀，休息后症状减轻或缓解。
膝关节滑膜炎症状主要表现为局部疼痛，疼痛在工作活动后或天气变化明显时加剧。膝关节滑膜炎多数不伴随明显全身症状。感染性膝关节滑膜炎常伴有发热、乏力、寒战等症状，局部红肿热痛，严重感染甚至有波动感。膝关节退行性病变、类风湿性关节炎等疾病的症状与膝关节滑膜炎相似，需专业医务人员鉴别后方可对症治疗。
儿童滑膜炎常见关节疼痛、肿胀、关节活动受限、反应性发热等症状。
1.关节疼痛，因为滑膜炎有炎性反应出现关节疼痛，疼痛在走路、劳累或者着凉时疼痛比较显著，在休息后会有所减轻。
2.肿胀，滑膜炎的病人有反应性炎性渗出，关节腔会有积液从而出现关节肿胀。
3.关节活动受限，当关节出现疼痛以及肿胀时，就会明显的出现关节活动的受限。
4.伴发的反应性发热，极少数病人可以出现反应性低热，发热一般口服药之后就能够消退。
儿童得了滑膜炎要注意休息，避免剧烈的活动，同时要锻炼关节周围的肌肉的力量，以促进滑膜炎的治愈。
